☕ Kako in kdaj it dol z antidepresivov?

Vsaj pol leta, raje več, kakor manj. In prosim, prosim, prosim... vbij si v glavo, da se TEBI ne sanja, kaj ON doživlja ob vsemu naštetemu. Antidepresivi so v takem okolju, kjer človek nima trdne čustvene opore, nujno in manjše zlo. Žalostno sicer, res. Vprašanje pa je, kaj bi bila sprejemljiva alternativa.

@abejža
Vsaj pol leta, bolje 1leto, potem po dogovpru zmanjsat na 1/2 za 1m in opazovati če hendla oz če se slabša. Naj bodo veseli, da obstaja nekaj kar pomaga.

Če sem te prav razumela, je v zadnjem letu preminul tudi tvoj sin? Najprej globoko sožalje in čestitke (!), da se nisi ti sama znašla v depresiji. Očitno si zelo odgovorna in pokroviteljska oseba, trpežna in se nikoli ne vdaš. Spodbudno.

Okoli antidepresivov ti svetujem, da jih mož čim prej opusti. Toliko slabega vem okoli njih, da nimam drugega predloga. In prepričana sem, da se mu bo stanje samo od sebe izboljšalo. Védi pa, da lahko s hrano narediš čudeže tudi pri prehrani. Pomatanče in kiwiji recimo vplivajo radikalno na raven dopamina v glavi! Čim manj kave, najbolje nič, enako z alkoholom, čim manj mesa, čim manj predelanih živil, čim manj glutena, pa dosti svežega sadja. Absolutno pa zares pomaga redni urnik sprehodov v gozdu! Ne kakršnihkoli sprehodom, ampak načrtno in redno, najbolje vsak dan, najmanj za 20 minut - pohod v gozd! Gozd zdravi depresijo bolje kot vse tablete in terapije. To ti govorim iz prve roke. Zaupaj. Dobro ti hočem. Iz dna srca. Samo stran od antidepresivov. Vseh po vrsti.

Ne pozabi - psihofarmaki zelo vplivajo na demenco, da libida in vitalnosti ne omenjam. Naj neha prej, ko postane odvisnik.

V družini imamo depresijo, tašča, ki je bila najdlje in največ na AD je imela po 75 letu možgane čisto uničene 🙁 Težko je bilo, veliko težje kot depresija. Ko ji niso imeli več česa dati, ker na eni točki nič več ne prime, so ostala leta hudega trpljenja nje in vseh nas. Niso nedolžni in puščajo trajne posledice v možganih, seštevajo se z vsako tableto 🙁

@KrEna123
Odgovorna! Noben ne more vedeti bolje od njega! Če mu je bolje potem deluje! Kakšen kivi in pomaranče?? Pa to je žaljivo in neresno. Osupla sem. Najboljš da se človek fenta ali pa njo zaradi tesnobe ampak hej..ni jemal tablet. To je tako nespoštovanje do ljudi, ki so leta študirali in izumljali da pomagajo drugim. Nobene hvaleznosti do napredka v znanosti. Potem se pejt pa še na živo operirati da ne boš na zdravilih in potencialno dementna. Malo se zberi no.

@jah
Ljudje v tej starosti so imeli že desetletja preden so bili ADji izumljeni težave z demenco. Tu so genetika in predispozicije, dolgo zatem življenski slog itd. Posploševanja so nevarna! Po mojih izkušnjah je za demenco najbolj nevarna splošna anastezija. Poznam nekaj primerov ko je po operaciji kjer je bila uporabljena splošna anastezija takoj nastopila demenca. Pri 60+.

@KrEna123 sej verjamem, da si mislila dobro, samo tole nasveti za depresijo, ki je dejansko bolezen, so pa prav blesavi, sori. Pa ne moreš kivija in pomaranč prodajat nekomu, ki ima diagnozo depresije, no. Tole je tako zelo mimo, da je prav težko verjet, da ima nekdo tako kratek domet.

Ma saj tudi jaz ne vem, kaj bi bilo bolje in ne upam si bit pametna za njega. Vem samo, da je bilo veliko hudega in vse divjanja sem in tja zaradi vseh, ampak sva nekako dobro hendlala. Sploh pa je on v penziji in ima čas.. Potem pa na lepem ni mogel spat, 4 dni zapored, pa sem ga peljala na urgenco, od tam na psihiatrijo, kjer so mu dali pomirjevala in kventiaxe, da se bo naspal, ampak je bilo še hujše, spanje je bilo muka, tako da smo šli k drugemu psihiatru, pa je dal antidepresive, helex in sanval. AD jemlje redno še zdaj, Helex je opustil po cca. 3 tednih, sanvale ni niti vzel.

V gozd hodi vsak dan sam (medtem ko sem jaz v službi), kot je hodil tudi pred tem ''nespanjem'', tudi skuha spet pa vse, samo nima pa nobene volje nikamor več it, ko sva skupaj (razen na kak obvezen nakup). Niti za vikende. Niti za prihajajočo obletnico poroke. In potem sem jaz užaljena, da delam samo za položnice in hrano, nobenega veselja več..

Zdaj pa ne vem, če je tak (otopel, brez nekega veselja) zaradi antidepresivov ali zaradi bolezni, ker je dejansko že pred temi zdravi postal tak, da ni hotel (mogel) nič.

Zato želim vaše izkušnje, ker dejansko ne vem, kako naprej.
Aja, pa prvi pregled pri psihatru ima čez več kot dva meseca od začetka zdravljenja. Tako da to, da sem jaz mislila, da bodo neke psihoterapije, ki mu bodo pomagale najti vzrok, nič od tega. Samo recepti in domov. To se mi ne zdi ok.

@Avtorica

Glej, saj točno to sem predvidevala: človek jev penziji in se mu podzavestno dogaja neke vrste življenjska bilanca, pa seveda niti sam ne more zavestno vedeti, da se mu to dogaja, saj je bolj ali manj giziološko pogojeno, vzroki za paranojo in depresijo in pofobne nestabilne težave se mu dogajajo seveda zaradi potlačenih frustracij, do katerih bi se dokopali zgolj s pravo in ciljno usmerjeno, metodološko njemu prilagojeno terapijo, v kateri bi sodrlovala tudi ti, jasna stvar!

Dobro vem, zavedajte se pa vsi, da je po ocenah strokovnjakov pravilnih in 8streznih diagnoz cca od 15 do 25 procentov v psihiatriji, zato so tudi zdravljenja s AD in ostalimi psihofarmaki zelo sporna.

Če hodi redno v gozd, ne rabi jemat tablet. Za to izjavo sem si pripravljena odrezat roko.

Za kaj več bosta pa morala najti dobrega psihoanalitika, ki ga javno zdravstvo ne krije.

Napredek moderne medicine oziroma psihofarmakologije je zelo vprašljiv, če ljudi zdravi zgolj s kemičnimi preparati, ki so zelo nevarni za naš organizem in ne zdravijo vzrokov temveč zgolj blažijo
simptome.

In še enkrat: hrana zdravi, tudi depresije in vse ostale psihološke težave.

Kdor izvede vsak teden dni čistilnega posta, zagotovo ne bo depresiven, da ne goborim o tem, kako se mu bo zdravstvena slika organizma in počutje v splošnem izboljšalo.

@Avtorica
AD se jemlje dalj časa. Helex dobro da je opustil ker res škodi in povzroča odvisnost. Za spanje je boljši melatonin-hormon. Psihoterapijo samoplačniško. Na napotnico bo trajalo. Lahko tudi poiščete kakšne podporne skupine. Bi dodajali še magnezij in b kompleks morda (Krka, Jamieson
.)? Mogoče zvečer vsaj kak True calm od Now?

KrEna123, saj ti dam načeloma prav. Ni bilo pa tisto stanje, ko nobeno psih. zdravilo ni več naredilo spremembe, demenca.
Problem vidim v tem, da predpišejo zdravila, ki spreminjajo neke kemične procese v možganih, brez da bi sploh naredili kakšno preiskavo, ali je točno s tistimi kemičnimi procesi res nekaj narobe.
Problem je v poskusih. In dobiš npr. otroka, na katerem poskušajo vpeljati 3 različne AD. In nobeno uspešno. Otrok pa ves bogi. Brez ene same dejanske slike, da je dejansko nek proces tako narobe, da ga bodo oni umetno dvignili ali spuščali s tableti.
Pri enih jim pa uspe in jim celo za nekaj časa pomagajo.

Je že pred tem redno hodil v gozd, vsak dopoldan. Tudi sicer je dokaj umirjen, nima nekih skrbi, odločitev.

Se bojim, da mi bodo uničili moža.. Sicer pa je bil brez spanja brez zdravil še bolj bogi... verjetno ne bi šlo brez zdravil. Me je pa presenetilo, da je treba tako dolgo jemati, tudi še potem, ko bo ok. To mi je malo čudno.

in predvsem.. kaj naj jaz ta čas delam popldan, ko se njemu nič več ne da, razen TV, ki se pa meni ne da.
it ven, da bo še popoldan sam, nimam srca.
tam bit.. ma ne vem..

Mah, KrEna bi depresijo zdravila s sprehodi po gozdu, kiviji in pomarančami. Kot da bi zelo umazano posodo, ki ima strjeno mastno dno, prala s curkom vode. No go. Za depresije je tako ne le popolnoma neučinkovito, ampak jo tudi poglobi. Pa ne zagovarjam AD, ampak tako blesavi nasveti so lahko zelo zelo škodljivi, četudi so povezani dobronamerno.

daj mu probijotike. redno po 2 na dan
pisala bom po domac upam da bos razumela.
v crevih mamo slabe in dobre bakterije.
ko pades v depro se slabe bakt. razmnozijo. delal so teste na ljudeh depresivci imajo mikrobijoto fuc. in ker je v crevah hormon hepi. ga slabe pozrejo. zato smo v depri.
probijotike jest po 2 do 3 na dan. 4ure stran od antidepresiva. in pol ure po obroku.
v 14dneh bo boljsi.
kefir in kisu zele in kisle kumarce majo tud probijotike ampak dolg traja da si poprav creve. srecno

Mene bi resno zanimala najprej diagnoza! Ali je diagnoza depresija v moževem primeru sploh natančna, pteverjena, dokimentirano evidentna! Še enktat: cca 80 procentov 'diagnoz' je NAPAČNIH! NEUSTREZNIH! NEVARNO NEPRAVILNIH!

In šeenkrat: ja, absolutno se vsaka depresija absolutno ozdravi po treh tednih očiščevalnega postenja.

In ja, depresijo se zares zdravi s hrano, predvsem s svežimi citrusi in kar sem opisala zgoraj. In dejansko obstajajo alternativni zdravstveni programi v Evropi, ki zdravijo psihološke motnje s postenjem. Pa tudi še bolj znani alternativni programi zdravijo in ozdravijo depresije in ostale psihološke motnje s psihadeličnimi substancami, kot je recimo psilocibin ipd.

Antidepresivi so najboj donosno sranje za farma industrijo. In najbolj pogubni za človeka.

Kolikor berem, še ebkrat, Avtorica, je bil izvorni problem nespečnost moža in posledične komplikacije. In nobenih pogovorov? In koliko krvnih in ostalih testov? SPLOH KAKŠEN??? Lepo vas prosim, pri človeku morda sploh ne gre za depresijo, ampak za normalno evolucijo psihe in duha v zgodnji starostni dobi!
Je bil paničen? Samomorilen? Govori nepredtano o nesmislu življenja? Ne čuti razloga za življenje? Komunicira znatno manj kot prej? Se skriva? Se evidentno odtujuje?

Ali pa je zgolj malce apatičen, ker uživa konjska pomirjevala, ki ga zelo utrudijo, da se mu res več nič ne da?

Če bi mu res rada pomagala, vrzita vso kemijo v smeti in nabavita konopljino smolo. Spal bo kot dojenček, stranskih učinkov preprosto NI, pa tudi vesel in znatno bolj voljan bo. Tudi za to izjavo dam roko v ogenj! In vse ostale tudi.

@KrEna123

se strinjam. konopljino olje je zakon. zdravi praktično vse. jaz ga uživam že dve leti in sem opravil s tableti.

Ja, pred nespečnostjo mu se nekje en teden ni več dalo ven, samo kar je bilo nujno, z nespečnostjo se je vse zelo resno poslabšalo, strah ga je bilo noči, ja tudi samomorilne misli ponoči, podnevi prestrašen kot otrok, ker ni vedel, kaj se mu dogaja.. in nisem imela več izbire.. nisem mogla več pomagat samo z nasveti in meditacijami, nisem ga mogla več pustit samega doma.

Pregledali so krvno sliko, manjka D vitamin, ki mu ga zdaj dodajajo. Ni moška menopavza oz. andropavza. Na urgenci so našli gastritis, ki pa se je umiril že s privm Helexom.. torej je bilo od psihe.

Ja, že prej se mu ni dalo nikamor, zdaj pa recimo, da malo več govori, gre ven za svoje zdravje, ne ker bi si (kot prej) to želel. Karkoli predlagam, mu ni. Počasi meni zmanjkuje volje.. In ne vem.. morda je tudi to depresija pri meni.. ne vem.

Ker dejansko ni smisla, kakorkoli obrneš.. Hodit v službo in delat za hrano in položnice.. potem pa nič drugega. Jaz se sicer nimam za depresivno, ampak dejansko se človek vpraša, kaj ''normalne smrtnike'' veseli.. Če nisi neki pravi športnik, ki bi vse svoj čas tja usmeril, ne vem, v kaj bi ga. In zdaj ta leta, ko bi bila lahko z njim, moram še dobrih 10 let delat.

Kje je smisel, res...

aja, pa te konoplje mi raje niti ne omenjat.. ta hudič mi je vzel sina

@sovražim tablete 👍👍👍

Me veseli! Zelo!

Sama res nisem probala, je pa kar nekaj verodostojnih 'primerov' ozdravitev nekaterih bolj ali manj resnih težav znano iz moje neposredne bližine. Za nespečnost in občasne depresivno-paranoidne faze je konopljna odlična, pa tudi za hujša obolenja, kot rak je v teh primerih zelo pomagala. Ljudje so kljub raku še živi! Po mnogih letih!

Najbolj verjamem v postenje. V vseh zdravstvenih situacijah.

@Avtorica

Konoplja ti je vzela sina? Prej težke droge. Oziroma pojasni ...

Vredu, saj ni konoplja edina rešitev, je pa zagotovo blagodejna. In moderna evropska in tudi ameriška medicina jo priznava kot učinkovito zdravilo.

Na vajinem mestu bi se vseeno popolnoma poslovila od kemije. Poiskala bi si dobrega psihoanalitika. Včasih je že nekaj seans dovolj, da človek razvozla skritozanko, ki mu jemlje voljo in energijo do življenja. In seveda bi morala oba na seanse.

In vsak dan bi mu res stisnila tri pomaranče, pred spanjem pa tri štiri
kiwije. In še več gibanja v gozdu.

Praviš meditacije? Ali res meditiraš, ali pa so 'meditacije' metafora za tvojo psihološko podporo možu?

Če v kaj verjamem, da radikalno izboljša psihološko stabilnost, je to - zraven zdrave hrane in občasnih postov - zagotovo pravilna in redna meditacija.

Na starem Starševskem čveku je nek anonimnež napisal, da je človekova sreča v največji meri odvisna od stabilnosti njegovega živčnega sistema. Temu ne bi mogla bolj ploskat. In stabilnost zagotovo dosežeš z meditacijo.

Mislim, da si tudi sama v težkem psihološkem obdobju, zato ti bo delo na
sebi prav prišlo. Upam, da se v obupu ne boš bapotila na pot terapije s tabletami.

Hej, a vidva kaj sexata???
Sex je najboljši antidepresiv, definitivno.
Tudi jaz ne morem spati, če se zvečer malo (ali pa malo bolj) ne pocartava.
Po ljubljenju z mojo drago pa zaspim kot dojenček 🙂

Dala sem mu vodene meditacije za poslušat... Pa nekaj videev o anskioznosti in depresiji, da sploh malo ve, s čim ima opravka. Je prebral, poslušal, komentiral pa nič. Ne gre se več z njim pogovarjat kot prej.

Se mi je zdelo, da preveč silim, pa povsod piše, da ne smem, da moram biti samo opora, nič preveč spraševat, nič preveč silit.. ampak me po drugi strani razkuri, če misli, da bo z gledanjem dnevnika in AD čudežno ozdravel (ok, saj gre v gozd, ampak to je že prej, pa mu ni preprečilo, da bi zbolel)

Sadje rad je, ne pa toliko kot omenjaš.

Kakorkoli, po moje, če je zdaj mesec pa pol recimo nekje na AD, pa so zdaj komaj nekako prijeli, bi bilo res morda prerizično it takoj dol.. morda se raje držimo kot piše, ali pa vsaj malo manj?

Je čas,ko se človek obrne k Bogu. Naj poskusi pri Gostečniku in v prostovoljstvu. Mora najti smisel!

Jaz sem šel po devetih letih dol.

Jaz sem Asentro jemala eno leto, nato sem nehala. Zelo mi je pomagala. To je bergla. Potem pa moraš delati na sebi

In kako ste se počutili, ko ste jih nehali jemat?

Kako vam antidepresivi pomagajo!?? Meni niso nikoli. Grozljivka.

@Jjj

potem si bila na zelo nizkih dozah!

In da nekdo 'neha', je skoraj čudež. Zdravnik ti jih ziher ni nehal predpisovat.

Avtorica, en mesec ima vas moz tezave in vam je tezko mu stat ob strani, en mesec od psihicnega zloma in vse kar lahko razmisljate je, zakaj se ni normalen in ne pocne vsega kar vam prinasa veselje v zivljenju, da ne boste sam v sluzbo hodila pa nic od zivljenja mela? Potem se najprej ozrite vase, najdite socutje, morda mu bo to bolj pomagalo. Zena ki zraven njega gleda na uro, kdaj mu bo ze enkrat bolje, in mu vsiljuje neke flajstre v obliki nekih vodenih meditacij mu sigurno ne.

Avtorica, en mesec ima vas moz tezave in vam je tezko mu stat ob strani, en mesec od psihicnega zloma in vse kar lahko razmisljate je, zakaj se ni normalen in ne pocne vsega kar vam prinasa veselje v zivljenju, da ne boste sam v sluzbo hodila pa nic od zivljenja mela? Potem se najprej ozrite vase, najdite socutje, morda mu bo to bolj pomagalo. Zena ki zraven njega gleda na uro, kdaj mu bo ze enkrat bolje, in mu vsiljuje neke flajstre v obliki nekih vodenih meditacij mu sigurno ne.

Avtorica, en mesec ima vas moz tezave in vam je tezko mu stat ob strani, en mesec od psihicnega zloma in vse kar lahko razmisljate je, zakaj se ni normalen in ne pocne vsega kar vam prinasa veselje v zivljenju, da ne boste sam v sluzbo hodila pa nic od zivljenja mela? Potem se najprej ozrite vase, najdite socutje, morda mu bo to bolj pomagalo. Zena ki zraven njega gleda na uro, kdaj mu bo ze enkrat bolje, in mu vsiljuje neke flajstre v obliki nekih vodenih meditacij mu sigurno ne.

Ja, se trudim.. in ta en dober mesec, bo zdaj cez par dni ze 2 meseca in ja, sem socutna in nic ne smem prevec vrtat in nic.. vse ok... ampak v isti čas se dogaja tudi meni, pa ne smem pokazat, da ne bo še bolj prizadet... tudi meni ni lahko, pa nimam komu povedat (razen gptju), tudi jaz ne vem kako naj hendlam s tem... da sem še samo financ minoster, nimam pa vec nic, še tv ne... ker gleda kar jaz ne, dnevnike pa fuzbale pa talente pa reklameeeee.. jaz ne morem vec.... in sem v sinovi sobi.. sama... in ni mi lahko... in ja, ne smem bit sebična in ja moram bit sočutna in vse ok... ampak tudi jaz sem samo človek... ki trenutno ne vidi smisla... prosim pomagajte...

Sem mu prej na sprehodu malo govorila, kaj sem prebrala v eni knjigi... zame svetovno odkritje glede mojega pokojnega sina... razlagam in razlagam.. on pa tiho, komentira le vreme... meni je to tako boleče... ok, je pač zdaj tak.. ampak ali je tak od bolezni ali od anitidepresivov.. in sploh sem ze pozabila, kak je bil prej...žalostno

Ne sploh ne na nizkih dozah. Na kombinaciji antidepresivov in ostalega sranja po posilstvu. To ne pomaga nič. Ne vzamem tega sranja v življenju več, grem raje direkt čez balkon. Nehajte javkat, ker živite v plenički in vati in se smilite sami sebi, ker ste geyi in ker vam je tašča poslinila kosilo.

Samo še to mi povejte, prosim.
kaj bi lahko bilo narobe, če se ne drži kot piše v navodilih 6 mesecev in gre dol npr. po treh?

takole točno piše:

Običajno je treba zdravilo Mirzaten jemati, dokler ne boste 4 do 6 mesecev brez simptomov depresije.

@Jjj

Katero količino si imela? Zdaj sem namesto Ecitare dobila Asentro 50mg. Po Ecitari sem se zredila 15kg in ne gre shujšat. Mi je pa zelo pomagala. Imam težave z nespečnostjo in anksioznostjo.

@kr ena imaš kak nasvet kaj naredim? Gibam se dnevno po gozdu, sprehodi s psom. Nespečnosti ne odpravim.

Avtorica, naj te čim več ljudi zgreši. V dobro vseh, ki te niso, upam, da je post čista izmišljotina, pa še ta je grozljiva.
Skrajno bolan zapis. Da je umrl sin, avtorica samo tvoj iz prejšnjih zvez ali skupen s sedanjim partnerjem, ki trpi za depresijo. Depresija je normalna spremljevalka normalnih starostnikov. Antidepresivi in anksiolitiki občutke malo umilijo ali otopijo, pomagati pa ne morejo kaj dosti. Naj jih vsak, ki po njih nima prehudih stranskih učinkov jemlje, če mu je po njih kaj lažje.
Čudi me pa nekaj drugega. Pišeš, da ti je umrl sin. Kaj ti ne žaluješ, nisi strta od žalovanja, še vedno vidiš smisel življenja čeprav se ti je zgodilo najhuje kar se materi lahko zgodi v življenju. Smrt otroka, čeprav odraslega.
Čestitam, potem si popolna psihopatka. Samo ti se odzivajo tako kot ti, brez čustev, brez sočutja do sebe in drugih. En sam pragmatizem. Krepnil je, pa kaj, važn, da se imam jaz fajn.