Kako ti pa denar nakažejo? Predvidevam da moraš imet status, sp,...?
poslano v temi :: Izponjevanje anket - priložnost za dodatni zaslužek Avtor: http://www.cvek123.com/clani/dorfy/ Dorfy Avtor: http://www.cvek123.com/clani/dimmcek/ Dimmček Solata, miniaturna porcija špagetov z dooooosti zelenjavne omake 🙂poslano v temi :: Pri nas so za kosilo farfalle Avtor: .... Kaj sploh pa so farffale?poslano v temi :: Pri nas so za kosilo farfalle Solata, miniaturna porcija špagetov z dooooosti zelenjavne omake 🙂
poslano v temi :: Pri nas so za kosilo farfalle Mal poglej na youtube: insanity workout
Je pa pri teh vadbah tako: Ti gledaš kako oni delajo, itak kondicije nimaš dovolj in delaš narobe ker ne poznaš gibov.
Tako lahko hitro pride do kakšne poškodbe...
Raje pejte za mesec dva na vodene vadbe, kjer trener tudi popravlja kaj delaš narobe in svetuje kaj bi bilo za posameznika najboljše.
Čim končaš vado si napišeš kakšne vaje ste delali in ko si boš vse zapomnila, delaš naprej sama doma, saj veš kaj moraš počet 🙂
poslano v temi :: GREMO V AKCIJO Avtor: moja starša Moj oče je preko 20 let starejši od mame. Sta več kot zgleden par, od nekdaj. Gre samo za to, kakšni so ljudje 🙂poslano v temi :: Starejši moški, mlajša ženska Nikolibolje je dobro povedala...
Jaz sem zelo sladkosneda oz dostivsejeda 😆 hehe Pojem svojo pizzo, pa še "ostanke" ostalih... pojem kebap, pa komot tudi še drugega 😆 Velika milka ( tista res velika) komot celo pojem 🙂
Je res, da se mi ni poznalo da sem odvisna od hrane (no, 10 kg imam viška, sem zelo visoka tako da se ne porajta 😛 ), saj sem zmeraj bila aktivna- delo v gostinstvu, peš ali s kolesom na šiht, dost rada sem zmeraj hodila.
Se pa tako prehranjevanje pozna na počutju. Spalo se mi je že popoldne, zjutraj nisem mogla vstat, slabo počutje itd....
In ko sem prvič naredila "post" se je moje počutje izboljšalo do max.
Ugotovila sem, da pravilna prehrana da dosti več energije- čeprav količinsko sem jedla doooosti manj.
Komot sem še začela tečt, na šihtu so vsi opazili spremembo - nisem bila več slabe volje, lena, delala sm kot norc 🙂
ŽELJA PO SLADKARIJAH: JE NI VEČ BILO!
Me je včasih zamikalo da bi kaj sladkega pojedla, ampak ko sem probala mi sploh ni pasalo ali mi je naredilo slabo...
Sčasoma sem zdravo prehrano opustila... rezultat: dosti slabše počutje, zaspanost,...
In seveda kile.... 🙂
Zdej ponovno počasi uvajam zdravo hrano- se že po parih dnevih pozna na počutju...
Najtežje je prve dni, ko ti konstantno nekaj manjka, nikoli ni dovolj...to je pač treba potpet- za to nimam nasveta, jaz sem dosti vode spila, radenske, 2 kavi več na dan 😆 pa čikov tudi dosti več...
No, kmalu se je stanje normaliziralo....
To je moja zgodba, mogoče nekomu pomaga 🙂
Je pa res en šit ta odvisnost od hrane, ker na koncu samo ješ, ješ in ješ.... in nikoli je ni dovolj 🙂
poslano v temi :: sladkarije Avtor: http://www.cvek123.com/clani/vednonesramen/ vednonesramen Avtor: http://www.cvek123.com/clani/tamala/ tamala Ok a ve to resno?poslano v temi :: ZA REDNAMMAY |
poslano v temi :: IZGUBIL SEM FOTOAPARAT