Naribam si jo cel gobolj, jo posolim in prelijem s kar krepko količino sončničnega olja in vedno ko to pojem, me potem v želodcu precej boli. V čem je fora?
0
Al-Mitza 09.11.2015 ob 18:34
Črna redkev je težje prebavljiva, odsvetuje se osebam z občutljivo želodčno sluznico. Rafanol tudi močno napihuje, zato ni primeren za ljudi z občutljivim črevesjem.
Mimogrede, v čem je fora jesti nekaj, kar tvojemu organizmu ne paše? Če jo imaš tako rada, potem zmanjšaj količino in jo mešaj z fižolom ( če ti ne povzroča problemov) in z radičem recimo.
0
tudi 09.11.2015 ob 18:38
meni redkev slabo vpliva na želodec, zato se je izogibam. Čeprav je vsestransko uporabna kot hrana in zdravilo,
lepo piše, naj se živanju redkve ognejo vsi, ki imajo vnetje želodčne in črevesne sluznice, čir na želodcu in dvanajsterniku ter ledvični bolniki.
Mogoče niti ne veš, ker je vseskupaj bolj v začetku, a če se težave pojavljajo, je lahko kaj narobe..., ne hudo, a moraš biti
pozoren/a, kakšni hrani se je dobro izogibati..
0
Redkvica 09.11.2015 ob 18:39
Dobra mi je... hvala za info, bom zmanjšala porcije in dodala fižol.
0
Al-Mitza 09.11.2015 ob 20:03
Si poskusila belo redkev? Jaz jo grickam kar tako, kupim jo pa ponavadi kar v lidlu.
Pa še nasvet, zdaj sem videla da pišeš, da jo fajn zabeliš z belim oljem.
Poskusi z bučnim oljem, jaz redkve z drugim sploh še jedla nisem. Pa ni treba redkve namakati v njem, zadostuje že mala količina.
09.11.2015 ob 18:18