☕ Zagorelost- da ali ne

Pred časom ja, zdaj ne več.

Ne.
Dermatologi so beli.
Kdo se pa še pajsa na vročini pa vidite po plažah in bazenih...
Miselnost glede tega gre pa zelo počasi ...

tudi jaz sem porajtala v enem intervjuju na tv-ju..., glede sončenja, uničevanja kože, ...kako snežno belo kožo je imela dermatologinja .
osebno imam rada sonce v aprilu, maju, če ne začne preveč pripekati , septembru , oktobru...takrat mi je fino . zdaj v tej pripeki pa ne .

Rada sm rjava ne pa opečena.
Uporabljam izključno namaze naravnih
sestavin in se izogibam soncu od 10 - 16 ure.

Porjejavela koža je poškodovana koža!

Moje telo zmore samo dve barvi - belo in rdečo. Ker mi je bolj udobna bela, že desetletja težim k njej. Rdeča ratam že npr. spomladi samo če se po soncu v avtu peljem 15 kilometrov.

Rada sem v svoji svetli razlicici, niti se ne maram soncit. Uporabljam svoj faktor za zascito.
Tu so mnenja razlicna, nekateri trdijo, da je zagorelost skodljiva, dugi da kreme.
Na sreco je tema o tem, kaj je vsakemu zase vsec.

Kolikor sem na soncu, toliko porjavim. Opoldansko sonce mi ne paše, zjutraj in pozno popoldne pa prav zdravilno deluje (imam fibro in sonce ter morje zelo pomagata).

SY- od 10 do 16 je možno da pridobiš vitamin D , ki je zelo pomemben za tvoje VSE SPLOŠNO ZDRAVJE
v času ko se ti sončiš je vitamina D zelo malo skozi tvojo kožo
torej res je da se ni dobro pacati, ampak če želiš zdravje, torej vit. D se moraš sončiti ravno v tem času
to pa ne pomeni, da moraš biti na soncu od 10 so 16 ure, ampak je dovolj 3o minut v tem času, je pa pomembno da se sončiš po 5 minut na trebuhu in 5 minut na hrbtu, torej vsakih 5 minut se obrneš kot na ražnju
na tta način pridobiš vitamin D za več mesecev na zalogo, ker se skladišči v jetrih
ne se pa pacat uro in več

dodal bi še to, da ti tega dermatologi ne bodo povedali, ker oni imajo svoj interes s teboj

Rahlo tonirana sem tam, kjer me sonce mimogrede dobi. Rame, obraz, roke... Se ne sončim že leta, ZF pa samo če se grem kopat.
Prejšnji vikend sem bila par ur v Bohinju. Ni bilo ravno sončno, bolj koprenasto. Se niti slekla nisem. Domov sem prišla s špurami od majčke.
V Grčiji sem na soncu samo posušila kopalke, oa me je v 5ih min zažgalo do fajn rdeče.
Ni se za igrat.

Sončim se namensko nikoli, sem pa do konca poletja rjava kot čokolada. Ujame me med plavanjem, delom zunaj, pač mimogrede in nenamensko. Nobenih krem s kakimi faktorji, samo občasno domače olivno olje proti izsuševanju kože in to je to, desetletja. Nobenih težav s kožo ali kakih čudnih pigmentnih madežev nikjer. Kaka pega na obrazu in rokah je pa odkar pomnim in pozimi izgine.

Naravno je, da poleti sonce sije na nas. Biti konec poletja snežno bel… kaj pa vem. Meni se ne zdi čisto naravno. Bolj reklama za razne kozmetične zaslužkarje. Saj pa menda vsak opazi, kdaj mu je neugodno, ko ga peče in se umakne, ali ne?

Js sm hitr rjava. Ze pozno pomladi, ko je delo zunaj me takoj obarva, full hitro me obarva.. ciganka sm videt. Pa so baje predniki francozi..

Nisem odojek da bi se pražila.

Ja imam belo kožo. Sem bele rase. Krasna je moja koža. Nič poškodovana. Zdrava. Aristokratje so bili beli. Tlačani zapečeni.

@Čveka

Smo v parih min na soncu kot paradižnik. In ne nikoli rjavi. Ljudje imamo različne kože. Jaz sem bela kot jogurt. Od nekdaj. In mi je to čisto všeč. In ja biti na soncu se izogibam. Ker nimam nobene želje si poškodovati kože in imeti glavobolov (ja dobim glavobol na soncu).

Ne. Mi škodi. Na soncu sem le zjutraj in zvečer.

namenoma se soncu skrivam, ko grem ven se vedno namažem s SF50. se mi zdi prav grdo, ko so nekateri močno porjaveli, koža kot usnje, starikava. jaz kože nikdar ne nastavljam soncu, tudi na kolesu sem v tej vročini v dolgi majci z zaščitnim faktorjem. bol sem bela bolš se počutim.

Ne.

@nekateri
Imam v žlahti par belokožcev in poznam težavo. Rdeče opečeni in naslednji dan v mehurjih ali beli. Zelo neprijetno in frustrirajoče.

Vem, da imamo nekateri golo srečo, da nas opekline ne doletevajo. Se pa vseeno ne hodimo pražit v največjo vročino, ker je enostavno neudobno in prevroče. Zaradi počutja, ne zaradi dermatoloških zapovedi.

Če znaš poslušati svoje počutje, je to po mojem mnenju vredno več, kakor nasveti iz tretje roke.

Luštno je videt celo zagorelo, brez svetlih črtic od moderca in tangic

NE. "Zagorelost" je že direktna poškodba kože. Po eni strani živite "zdravo" ob solati in korenčku, pa drugi strani pa imate bolj zažgano (črno) kožo kot oni v Maliju ali Nigeriji. Kdo je tukaj nor? Vi!

Briga me... ampak od aktivnosti zunaj sem ponavadi še preveč zagorel. Včasih se prav trudim, da bi bil kaj manj... še malo pa me bodo menjali za razne Hotentote...

Zagorelost je obrambna reakcija kože na sonce in tu ni govora o nobenem zdravju. Sonce tudi nima le UVB žarkov, ki se pokažejo v obliki rdečice, opekline in/ali zagorelosti, ampak tudi UVA, katerih ne čutimo, a.so v 90% odgovorni za vsa staranja kože, globoke gube, pogmentacije, povešanje kože, izguba volumna, skratka sončni žarki skurijo kolagen, elastin in hialuronsko kislino, ki jo noben preparat ne daje nazaj, zato pa imamo UV kreme.
Ki niti najmanj niso tako škodljive, kot nam želijo predstaviti... Niti najmanj.

Sem bela, bleda, siva, zelena, skratka na videz nezdrava polt.
Poleti se ne soncim kaj dosti, a tudi ne uporabljam krem za soncenje ali pa zelo nizek faktor in dobim nekaj barve ki mojo polt naredi videti zdravo.
Zagorela nisem nikdar.

dermatologi pretiravajo. Oni služijo z aparatkom ti gledajo pikice, znamenja in ti za 20 minut računajo 90 evrov, jasno da se jim to splača.
sončenje je zdravo, ampak ne pacanje na soncu, dovolj je 15 do 20 minut lahko večkrat. V tem času se v koži DERMIS plast, tvori vitamin D. In ni narava blesava, ker ta vitamin ki se tvori ga je preveč zato je narava poskrbela da se skladišči v jetrih za 6 mesecev, kar je ravno prav da greste aprila zopet na sonce po ta vitamin, ki je prisoten pri cca. 2000 različnih potreb telesa po tem vitaminu. Od oktobra do konca marca je Sonce previsoko, zato tudi če sije se ne tvori ta vitamin, zato pa je poskrbela narava da se od aprila do konca septembra skladiščijo viški v jetrih
ne pretiravajte na soncu, po drugi stran pa pojdite na sonce brez zaščite, kajti zaščita preprečuje tvorjenje vitamina

..jap...zanimiva mnenja, vsak ima svojega. Res je - od zgodaj pomladi 'lovim' sonce, na ta nacin je moja koza.prirpavljena, in sem tudi poleti brez faktorjev ... Kar pa ne pomeni ves dan, temveč le toliko kot koži paše. In sem že črna.
P.s.: s kremami telo ne prejme D vitamina
P.s.2: gube se dobi zaradi let, sonce pa je vsesplosno potrebno za dobro počuutje...

Sem srednje polti, a sem se vedno izogibala soncu.
Temu in genom se lahko zahvalim, da ke moj obraz popolnoma brez gub.

@Ammm

Si kdaj videla voznike poklicne? Eno stran imajo dobesedno kot starčki, druga še ok. Ker praviš da sonce ne vpliva na gube 🙂

https://www.feinberg.northwestern.edu/gfx/news/sun-damage.jpg

@ammmmmmm

..ohjej...bejbi, dej preber celotn zapis, ne iz konteksta 'rezat'...ah ja, božica...funkcionalna nepismenost je kr.kriticna, a,..no, pa dajmo še enkrat:
*postopoma od pomladi,
*kratke izpostavljenosti.

..a bo šlo, zdej, k sm ti po osnovnošolsko poudarka izpostavila 😆 ..lool

Ne razumem, zakaj bi morala drugim dokazovati, da sem nekje bila. Grem zaradi sebe. Tudi ne razumem povezave med zagorelostjo in tem, da sem nekje bila. Moj znanec je vsaj pol leta okoli po svetu, a izbira hladnejše destinacije in ni nikoli zagorel. Nekdo pa lahko iz Ankarana pride ves zapečen. Se pravi, je v očeh nekaterih ta iz Ankarana veliki frajer? Se mi zdi, da je ta miselnost glede zagorelostjo prevladovala v prvih letih po 2. vojni, ko so bili dopusti na morju stvar prestiža.
Danes se ve, da je preveliko izpostavljanje soncu škodljivo.

ja res je PREVELIKA IZPOSTAVLJENOST soncu je škodljivo za kožo
škodljivo pa za telo pa je tudi mazanje s faktorjem kar naprej ko greš ven
potrebno se je kontrolirano pripraviti od aprila meseca dalje po malem, da pripravimo kožo
nikakor pa kljub temu nismo cele dneve na soncu

Na plazi ob morju ali bazenu vedno pod deznikom. Vedno imam faktor 50 kremo na obrazu. Na sonce brez kreme nikoli pa se to pod deznikom. Pa se to dobim zagorelo polt.

Zal me je pamet srecala sele pred cca 10 let nazaj. V mladosti smo se prazili saj je bilo moderno biti rjav.

Poglejte si vaščane. Veliko so zunaj, na zraku, mrazu, soncu, vetru.
Vsi zgledajo deset let starejši. Ljuba na selu.

SONCE 123 ti si kot nune ki dajo kondom na svečo - ziher je ziher

@heheh ja 😂 se res tako slisi 😊

ne sliši se, ker berem po tiho, da te ne zbudim

Imam neobčutljivo polt in hitro porjavim. Namerno se ne sončim. Na dopustu na morju veliko plavam in takrat me najbolj prime. Ko pridem iz vode se samo posušim in takoj v senco. Konec poletja sem zagorela in težko komu dopovem, da se res ne sončim. Ne zdržim na soncu in ni varijante, da bi se pražila.