jah, sam kako 😆 če ustanem prej pol spet isto zaspim alpa še uro kasnej, ena je da bi se čez dan utrudu druga pa da bi se umiril,
lepo zvečer mleko z medom pa tišina pa čakat ure in ure u postli
lepo zvečer mleko z medom pa tišina pa čakat ure in ure u postli
0
Namesto, da greš ob 4h spat ostani buden in to tudi čez dan, poiščeš neko delo ali obveznost da se zamotiš in verjemi da boš ob 21h padel v posteljo, druga možnost je da greš ob 4h spat si nastaviš uro ob 7h in čez dan ne greš počivat temveč nekaj delaš, zvečer boš brez problema zaspal.
0
bom probal drugo možnost, čeprav je težko ustat pa grem rajš nazaj spat
prvo možnost sem probal in se mi je spalo ob popoldan bi zaspal kar na tleh, ker sem tak tip človeka da spim al 8 ur
in čez dan nič, sem spil 3 skodelice kave in se mi je še vedno spalo
prvo možnost sem probal in se mi je spalo ob popoldan bi zaspal kar na tleh, ker sem tak tip človeka da spim al 8 ur
in čez dan nič, sem spil 3 skodelice kave in se mi je še vedno spalo
0
Odgovor lahko oddate kot gost. Vgrajena je časovna omejitev 30 sekund za oddajo novega sporočila.
Opozorilo: po 297. členu
Kazenskega zakonika je vsak posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
04.04.2015 ob 19:49
spat sm hodu ob 3h-4 in ustal ob 12h kar je blo ok, ponoči dosti delam
sedaj pa grem spat ob 9 zjutrej in prespim dan - ob 18h ustanem
s kavo ko ustanem nebi, mogoče če bi telovadu ampak dvomim