😕 trpim...

Nisem nikolibolje:), pa ti vseeno ponujam en boljši način in okusnejši način...na tešče popij pol litra vode z limono, ali pa limona+voda+pest peteršilja--to zmiksaš in spiješ.
Kefir pomešaj raje z namočenimi semeni lanu...z moko je preveč gostljato in nič njami. Pa še več vlaknin boš dobila z celimi semeni.

o fuj ne petršilja ne bi tko pila... amapk voda z limono ni slaba, problem je le da nam je domačih limon zmanjkal, v trgovini jih pa vedno pozabim kupit


ja sej sm se mal zaj** pa sem kupila semena, in semjih zdaj pol ure tolkla z možnarjem.... vseen je prav ogabno. Ne vem al mi kefir ne odgovarja al kaj, samo z muslijem mi je pa dober. Cukr mi najbrž manjka al kaj...

Dragica Dofy, cenjena j.a.p. (kot kakšmn kratica angleških vojnih enot) Ti je dala pravi recept. Ni kaj dodati. Tisto predpisano vodo, pol litra pij še trikrat poleg jutra.
Odličnen je tudi nasvet z lanenimi semeni .

Piši še kaj. Vidiš, da ti bomo rade odgovorile.

Hvala 😉 super ste!

Še eno vprašanje: Lahko delam oboje hkrati to z limonino vodo in s kefirjem s semeni? Nočem namreč da Wc školjka postane moj najboljši prijatelj....

prečiščevanje teles z javorjevim sirupom Madal bal

deluje super, okus ni nagravžen, pa še kilce gredo dol

poizkusi, ne bo ti žal

limonada na tešče zjutraj še najbolj enostavno in prijetno za piti. lahko pa 3 tedenska kura s pitjem glinene vode, samo če jemlješ kakšna zdravila ti jih glina lahko odplakne.

premica hvala, samo predvidevam da je tale stvarca precej dražja od lanenih semen in limone glede na to da se dobi le v lekarnah ali specializiranih prodajalnah za zdravo prehrano...

Jaz ne bi skupaj s kefirjem, mi je prevec dober. Kateri kefir pa pijes?
Rajsi v smoothiju z pomarancnim sokom, banana, jagodicevjem, jogurtom itd.
Sicer se tale recept

1 skodelico organske skute, z manj maščob, ne pretrdo, najbolje da naredimo
svojo (ali jogurt), 2-5 žlic lanenega olja, 1-3 žlice sveže mletih lanenih semen (mlinček za kavo ustreza)
dovolj vode, malce kajenskega popra (čili v prahu).

Opcije:
• Malo česna, rdeče paprike in malo šampanjca.

Limone pa le nabavi..to je osnova za lepšo in napeto kožo, razstrupljanje telesa. Govorim iz lastnih izkušenj, že leta pijem 1.5l limonade na dan (na tešče itak) in 1.5l vode v kombinaciji z zeliščnimi čaji. Res je super!

Ne, ne mešaj limone, kefirja...Na tešče spiješ čisto limonado (da gredo vitamini direkt v kri) ,čez kakih 15 do 20 minut pa si narediš ta smuti oz. napitek iz kefirja. Če ti manjka sladko, ne sladkaj z medom, ker ti bo cuker že navsezgodaj poskočil in boš cel dan iskala nekaj sladkega. Dodaj raje pest jagodičevja (maline, borovnice,..), ki so tudi odlične pri razstrupljanju, pa še boljši okus si boš naredila.
Pa čez dan kak čaj iz kopriv spij, zelo super zadeva.

S budget kefir 😆

Hvala za smoothi recept 😆

glede tistega s česnom, papriko in šampanjcem pa... 😉
http://media.tumblr.com/tumblr_mezxcsxYZo1rxa4z0.gif

1 l stane okoli 30 EUR

Imaš za 10 dni.

Sam sem šel do moje osebne zdravnice po nasvet, prebrala kaj piše in mi zagotovila, da dobiš vse potrebne snovi za normalno funkcioniranje.

traja pa prečiščevanje 10 dni, piješ le 4-5 l tekočine na dan, javorjev sirup, voda, limona, rdeča paprika v prahu,

piješ tudi odvajalni čaj ali ješ zeliščne odvajalne tabletke

meni je odneslo še 7 kilc zraven prečiščevanja

treba se je pa lotiti tega v toplem vremenu, psihično se pripravit, ker je 2-3 dan kriza, ko pa jo prebrodiš pa ni lakote

http://www.incrediblesmoothies.com/recipes/flaxseed-smoothie-recipes-and-health-benefits/ flax seed smoothies

Vprašanje premica. Je šlo potem tudi nazaj gor?

Grem jaz kar migat, pa vodo z limono pit. Moram itak železo jemat, se ne upam takole igrat.

meni gre vedno nazaj gor

to je blo men tak naugraužn, prvi dan je še šlo, drug dan pa ne, kr na bruhanje me je tišal 🙁


drgač pa jst tud že kak mesec na dan spijem do dva litra limonade, zjutraj pred umivanjem si jo nardim in kr na tešče en kozarc

🙂 veselica potem še vedno

Sem veliko prebrala na to temo, pa me nekako ni prepričalo. Predvsem to - hitro dol/še prej gor, pa baje za zdravje tudi ni najbolj ok. Ne vem, sto ludi, sto čudi! Je pa čisto logično, da v tem času izgubiš veliko vode, poleg tega še odvajalne tablete...hmmm...Ti se ob tem načinu dobro počutiš? Tudi potem? Res me zanima tvoja izkušnja.

To kar pišete je že ok sam poterm dobiš kg nazaj še kakšno več.

kaj pa je nagravžno

sladek sirup z vodo in limono

verjetno si dala preveč paprike noter

to je naraven sirup iz kanadskega javorja, eni z njim namažejo palačinke, ali ga dajo v čaj

da nisi imela tisti javorjev sirup po 4 EUR pol litra iz drogerij?

hahaha nene je bil kr ta iz lekarne pa neka papiga al kaj je že gor narisan, že tak nisem za sladk, ampak to je blo pa res naugraužn 🙂

Ne greni si življenja po nepotrebnem s pitjem čudnih zvarkov, samo to bom rekla. Kar nekaj žensk starejše generacije sem poznala ki so modno sledile čisto vsem bedarijam ... in pile jabolčni kis, pa olivno olje, pa neke zvarke z ingverjem in česnom, pa zeleni čaj, lanena semena, ....KARKOLI je postalo moderno, so bile v tem. Posekale so jih bolezni enako kot ostale, nekatere še prej.
Jesti je treba po neki zdravi pameti in to je to. Čudežev ni.

to ni shujševalna dieta, temveč razstrupljevanje telesa

kilogrami so pač šli zraven dol

sem pa tole prakticiral ko sem bil malo mlajši, sedaj že nekaj časa ne več

tablete za odvajanje moraš jemati, da gredo strupi iz telesa z zaostalo hrano ki je še v črevesju, ker ne ješ nič, le piješ

kaj pa se lušči ven, ne moreš verjeti,

počutil sem se dosti bolje, vendar je to razstrupljevanje primerno le 1x na leto

vsak počne za svoj denar kar mu odgovarja

o čudežih pa le ti pišeš

Itak

res je

Se strinjam, da čudežev! Ne strinjam pa se, da so jabolčni kis, oljčno olje, česen, ingver zvarki...še zlasti česnu delaš veliko krivico.

Hvala ti za napisano! Morda pa izziv za tople mesece, že zato, da bom znala iz prve roke povedati, če me katera stranka vpraša o mnenju (ki ga najbrž ne bom spremenila:)). Hvala!

Še nekaj bi dodala k čiščenju telesa.
Čiščenje telesa je kompleksno. Iz telesa moraš OD-PLAK-NI-TI vse zgorele snovi , ki so zastale v telesu. VODA. Ker moraš nekatere kisline najprej nevtralizirati preden jih odplakneš LIMONIN sok. In ker moraš poskrbeti, da se proces razstrupljanja prične in opravlja, ter se ponovno na nalagajo sturpi v telesu, moraš vsak dan enkrat ali dvakrat na živahen sprehod vsaj po 3/4 ure. Glavo moraš raztresti in za težave, ki so se ti nakopičile najdi rešitve po korakih. In loti se njihovega reševanja.

Človek je vse kar vidiš ne samo meso in kosti.

O..ta zadnja misel mi je pa zelo všeč! Res je!

Da se razumemo, zdi se mi čisto pametno v prehrani imeti česen, olivno olje (sori, to ime mi je ljubše), jabolčni kis in tudi ingver. Vse od našteteka konzumiram, ingver le v doma spečenih piškotih. Kar sem mislila je, da se mi zdi smiselno navedeno uporabljati kot del prehrane, v pripravi jedi. Ne pa zmešano skupaj v magic napoj za dobro jutro.

u kaka debata, si bom morala več časa vzet da preberem vse 😉 Bi vas motilo če vaše ideje in recepte strnem v objavi v svojem blogu?

Ti pa tvoj blog,si kusiu že skuhala a se bote spet pr tašči tenstal?

zdele lih motovilec pucam, ostalo bo pa tašča nardila, sej otroke tud zdele merka

dorfy in ostale muce nekdo išče vaše mnenje na druge temi

secs secs secs free secs too night!

Mišek:Filem kjer mišek lovi muce

mogoče bi ti miška lahko nekaj helexa posodila da se pomiriš in razumljio napišeš

kaj razumljivo, vazen da lukno trofm pa je.

nekdo vas vabi na drugo temo, ker mi srce parate, k se vse muce zbirate pod temo Trpim.

boš mogu drugje iskat kot po netu, virtualna nč ne pomaga

Sluzba? Je ne isces, ker ti je tako cisto dobro! Ista Redna- lena!!! Edina razlika je, da se je uspela prisesat z otroki k moskemu in proracunu. Na nek nacin te celo obcudujem. Kako te ze kdo ni brcnil v leno, "umetnisko" rit?

a niso rekli da se je v življenju treba znajti? no in?