o hello! hvalabogu! ker se mal slabš počutm dons... 🙁 mal poslabšanje bolezni.. 🙁
nč ne bo dobrega nisem spala celo noč
0
jast 31.05.2017 ob 6:57
Ja, hm.. Od razburjenja in stresa je to.
Malo si se "prenavila".
Zdaj bi bilo super, če se lahko umiriš in malo zaspiš..
Odpri okno, počasi globoko dihaj, Ne mslit na nič, če se le da. Poskusi zaspat za par ur..
Obvladala se boš sprostit in peljat možgane na počitek 🙂
Presekat moraš in prespat !
Res poskusi mislit na kaj povsem drugega. Da se počasi pomiriš in boš lahko zaspala. Najbolj važno je, da zaspiš in si odpočiješ.
Potem bo pa šlo naprej.
Veliko delo si naredila in zdaj si preutrujena.
Saj bo. Držim pesti zate..
Obvladala se boš sprostit in peljat možgane na počitek 🙂
Presekat moraš in prespat !
Res poskusi mislit na kaj povsem drugega. Da se počasi pomiriš in boš lahko zaspala. Najbolj važno je, da zaspiš in si odpočiješ.
Potem bo pa šlo naprej.
Veliko delo si naredila in zdaj si preutrujena.
Saj bo. Držim pesti zate..
31.05.2017 ob 3:57
verjetno grem proti jutru spat 🙂 še kdo tuki?