Eno mlado babo, k je res težila in se ji ni nič dalo dopovedat. Maš pol še dans travme..... a ne bi šlo drugač pa to.... ! Tak to ostane s tabo, ane? Da se jo še zdaj spomnim! 🙁
Pa enga dedca - za unga mi pa ni nič žal! Je pa cvilil kot mlad pujsek.
jst trenutno nič! mam čist preveč vsega,vem kako zgleda kao skos tle visi ampak počasi s ebom pobrala,začela bom jemat terapijo za ščitnico,jedla bom lahko bolj zdravo hrano ne samo 1x na dan makarone..in vpisala sem bom tud v telovadbo.
drgač pa grem velikokrat na sprehod,poslušat savo... me tok sprosti res ☕
v mojem odraščanju sme bla pa športnica živa. trenirala sem smučanje (imam v kolkih šraufe od poškodbe),odbojko,potem tenis kr resno,pa dobra sm bla,pa jahala sem konje 20 let skoraj. ta najbolj nori galopi. uff tos os pomini! tud na šmarno sem gonila s kolesom,teklo je od mene pot dol. pa iz cerknice sem šla do našga vikenda k je 25 km v največje klance s kolesom.
Je čist uredu, da greš ven. Na sprehod. Ej, tudi mene pomirja voda.
jst trenutno nič! mam čist preveč vsega,vem kako zgleda kao skos tle visi ampak počasi s ebom pobrala,začela bom jemat terapijo za ščitnico,jedla bom lahko bolj zdravo hrano ne samo 1x na dan makarone..in vpisala sem bom tud v telovadbo.
drgač pa grem velikokrat na sprehod,poslušat savo... me tok sprosti res ☕
v mojem odraščanju sme bla pa športnica živa. trenirala sem smučanje (imam v kolkih šraufe od poškodbe),odbojko,potem tenis kr resno,pa dobra sm bla,pa jahala sem konje 20 let skoraj. ta najbolj nori galopi. uff tos os pomini! tud na šmarno sem gonila s kolesom,teklo je od mene pot dol. pa iz cerknice sem šla do našga vikenda k je 25 km v največje klance s kolesom.
20 let si jahala konje? Kvečjemu napizdila za kovančke konje, ki so ti nasedli. 😛
točno to pa kaj morajo stalno eni in isti utrujat pa neki dokazovat
0
kiny 06.06.2017 ob 22:08
Mica!
Ja in? Kdaj že? A ti nimaš riti? Šok? Smeh? Kok časa boš še to naprej metala? 10, 15, 25 let?
Dej pober se, Micura!
Kva se siliš? Sej si rezgetala in gobezdala cel dan! A se je kdo vtaknil v tvoje umotvore?
Kwa bi rada?
Mica!
Ja in? Kdaj že? A ti nimaš riti? Šok? Smeh? Kok časa boš še to naprej metala? 10, 15, 25 let?
Dej pober se, Micura!
Kva se siliš? Sej si rezgetala in gobezdala cel dan! A se je kdo vtaknil v tvoje umotvore?
Kwa bi rada?
Peeeesda, te podlasice! 🙁
Ti kam drugam kot za varnostnico v kakšnem bunkerju itak nisi.
Mica!
Ja in? Kdaj že? A ti nimaš riti? Šok? Smeh? Kok časa boš še to naprej metala? 10, 15, 25 let?
Dej pober se, Micura!
Kva se siliš? Sej si rezgetala in gobezdala cel dan! A se je kdo vtaknil v tvoje umotvore?
Kwa bi rada?
Peeeesda, te podlasice! 🙁
Ti kam drugam kot za varnostnico v kakšnem bunkerju itak nisi.
Ja in? Kdaj že? A ti nimaš riti? Šok? Smeh? Kok časa boš še to naprej metala? 10, 15, 25 let?
Dej pober se, Micura!
Kva se siliš? Sej si rezgetala in gobezdala cel dan! A se je kdo vtaknil v tvoje umotvore?
Kwa bi rada?
Peeeesda, te podlasice! 🙁
Ti pa res nisi pri najbolj brihtnih, si pa zato tolikanj bolj glasna.
Saj bo boljš. Upajmo.
Mica!
Ja in? Kdaj že? A ti nimaš riti? Šok? Smeh? Kok časa boš še to naprej metala? 10, 15, 25 let?
Dej pober se, Micura!
Kva se siliš? Sej si rezgetala in gobezdala cel dan! A se je kdo vtaknil v tvoje umotvore?
Kwa bi rada?
Peeeesda, te podlasice! 🙁
Ti kam drugam kot za varnostnico v kakšnem bunkerju itak nisi.
Ja in? Kdaj že? A ti nimaš riti? Šok? Smeh? Kok časa boš še to naprej metala? 10, 15, 25 let?
Dej pober se, Micura!
Kva se siliš? Sej si rezgetala in gobezdala cel dan! A se je kdo vtaknil v tvoje umotvore?
Kwa bi rada?
Peeeesda, te podlasice! 🙁
Ti pa res nisi pri najbolj brihtnih, si pa zato tolikanj bolj glasna.
Saj bo boljš. Upajmo.
Zivjo Mici 🙂 te moram spet malo pozdraviti. Drzi se 🙂
Drgac pa...
- tek (vsaj 1x na teden kaksna +10km tura, ce se da s vzponi)
- body pump (2 do 3x na teden, odvisno od casa, ma se trudim da je 3x)
- body attack (ko mi zapase orto kardio, ampak vsaj 1x na teden)
- body balance (1x na teden, da ostanem dost gibcna da lahko samo sebe v rit nabrcam ce je potrebno)
To je tedenska klasika in brez tega ne gre. Obcasno dodam (ali kak dan zamenjam) se:
-lazenje po hribih
-badminton
-fitnes
-rolanje
06.06.2017 ob 20:30