Stara sem 21 let. Začetek julija sem končala z izpiti. Sprva sem to pripisovala izpitom ter stresu (in preveč kofeinu). Zdaj me boli že vsak dan. Imam normalno življenje - veliko sem na internetu, ja, drži, ampak se vsak teden vsaj par ur držim z kolegicami, hodim ven vsak dan, vsaj na sprehod, zdravo jem (morda preveč sladkorja, kar probam zmanjšati). Včasih se sekiram za bedarije. Ampak a se ne vsi? Problem je, da me strašno boli glava vsak dan. Res vsak dan. Zelo. Ne vem kaj naj - pijem ogromno vode, sicer deluje da zmanjša glavobol. Bojim se da me zdravnica ne bi jemala resno, ker v krvi ni odstopanj. Prosim za nasvet oziroma kaj storiti, da bom vzeta bolj srečno. Hvala!
0
Moj nasvet 22.08.2026 ob 17:01
Zamenjaj okolje in prostor za en mesec ali več, če imaš možnost. Resno ti govorim. Premlada si za takšno sranje.
0
Vseeno zdravnik 22.08.2026 ob 17:06
Vseeno se obrni na zdravnika, ki te bo kljub dobrim krvnim izvidom zelo verjetno jemal resno in ukrepal po protokolu. Če slučajno ne bi, bodi vztrajna. Ko bo bolj jasen vzrok, bo tudi ukrepanje lažje.
0
Tia 22.08.2026 ob 17:13
@Vseeno zdravnik Bojim se, da je morda kaj mentalno - ker sem mlada veliko razmišljam. NE VEM od česa je, ne more reči 100%, ampak hkrati se bojim, da me pošlje na psihiatrijo.
0
Tia 22.08.2026 ob 17:13
@Moj nasvet Nimam možnosti, na žalost, ampak hvala za nasvet:)
0
Stara forumašica 22.08.2026 ob 17:20
Kako pa pritisk?
0
Vseeno zdravnik 22.08.2026 ob 17:29
@Tia
Prav zato, ker ne veš, kaj bi to bilo, je treba,, da, se to ugotovi. Tudi sama se močno nagibam k temu, da gre za psiho, a vseeno je treba prej izključiti druge vzroke. Prav nič ne bi bilo narobe, če te bo usmeril tudi k psihiatru. Menda kot študentka v 21. stoletju nimaš kakšnih predsodkov, kakršni so veljali pred skoraj 100 leti?
1
Tia 22.08.2026 ob 18:55
@Vseeno zdravnik Nimam predsodkov, vsaj ne do drugih, ampak me je strah bit na zdravilih, ni prijetno, če me bi nekdo, ki mi je blizu, me gledal kot da sem čudna, čeprav vem, da je mentalno zdravje zelo pomembno.
0
Tia 22.08.2026 ob 18:55
@Stara forumašica Ne vem, nisem si dala meriti. Drugače je imela mama nizek pritisk. Hvala za idejo, res cenim. A je noro, če prosim zdravnico za pregled?
Sedaj, ko si mlada, rabiš fanta za pomiritev glavobolov, on bo tvoje zdravilo. Ko boš pa starejša, pa bo on vzrok za glavobole, tako kot pri mami. 🙂
-7
Zakaj čudna 22.08.2026 ob 21:13
@Tia
Ne razumem, zakaj bi te čudno gledal. S kakšnimi ljudmi pa se družiš, da se bojiš, da bi te čudno gledali, če bi jemala zdravila za psiho? Tisti, ki ti je res blizu in je vreden, da ti je blizu, te v nobenem primeru ne bi čudno gledal, ampak bi te podpiral. Seveda pa je najprej treba najti vzrok in si ne kar sama postavljati diagnoz.
0
Počitek, izklop 22.08.2026 ob 21:25
Kakšna zdravila za psiho, kaj vam pa je! Punca je preutrujena, mentalno se je izčrpala.
Če res ne gre drugače, vzami kakšen lekadol, da glava neha bolet. Kdaj pa kdaj, ne prepogosto, mogoče kakšen večer, da se naspiš. Potem pa samo mentalni počitek. Čimbolj se sprosti, počni stvari, ki so ti všeč. Ne obremenjuj se z ekrani, vse daj proč. Traja kar nekaj časa, da boš videla učinek. Če ga ne bo, pa pojdi k zdravniku ampak ne jemlji močnih zdravil, ker jih ne rabiš. Počitek, brez stresa, pa kakšen sproščujoč dopust ti bo sigurno pomagal. Tudi samo par dni ob Kolpi. To bo kvečjemu boljše kot kakšno naporno potovanje.
1
Stara forumašica 22.08.2026 ob 21:32
@Tia
Izposodi si kej merilec pritiska in si ga meri parkrat na dan. En od pogostih znakov previsokega pritiska so glavoboli.
1
tudi možno 22.08.2026 ob 21:36
Živci, napetost v vratnih mišicah, ki draži živce C1-C3, tisto so lahko peklenski glavoboli in nobena preiskava ne pokaže ničesar.
Lahko je samo centralni živčni sistem, razmisli o tem kako napeta si, pod stresom?
Lahko je pomanjkanje nečesa.... Krvna slika je OK?
Najprej pojdi na dieto brez mleka, brez glutena, brez lešnikov, orehov in čokolade. Kavo odklopi in počakaj 14 dni. Če ne bo bolje po 1 mesecu, pojdi k zdravniku. A imaš kakšen močen deodorant, parfum, sredstvo proti komarjem.v vtičnici, klimo,..? Pij magnezij in jej banane..srečno!
22.08.2026 ob 16:10