Do 1.11 za tri odrasle osebe, prosim za ideje. Sej veste ko imaš stisko zablokiraš.
Na voljo je krompir 20kg do takrat. 1 prosena kaša. Da bo kuhano za kosilo in večerjo. Od idej mi pade kupit belo zelje in 3 piksne rd.fižola pa naredit pomfri s tem. Potem kupit jajca in krompir skombinirat. Če kupim koromač bodo še ocvirke hotli kar nanese. Kupim korenje in mineštrico krompir korenje. Kupim mini skuto in naredim za večerjo krompir skutine njoke a katerim sadjem? Palačinke za večerjo da ni ravno marmelada. Kruh bom spekla. Lahko naredim krompirjev zavitek.
Če kupim por imam krompir porovo mineštro za večerjo.
Čisto sem zablokirala, še posebej ker 2 člana ne prispevata za jest, meni je pa prišel en velik strošek, nenapovedan.
Hvala.
0
Jp 23.10.2025 ob 10:18
Sveže želje narežeš na kockice, popražiš čebulo, nato zelje podušimo in začinimo. Skuhas široke rezance, ko so kuhani, jih vmesas med dušeno zelje, da se prepoji.
Pač brezmesna, zdrava jed. Ne vem če pride 1,50eur za 3 osebe
0
Jp 23.10.2025 ob 10:29
Tudi rižota ni draga. Kupiš file, daš kupon -25%. Razdelis na več porcij in daš v skrinjo narezan meso na kockice, da vsak dobi kaj mesa. Lahko uporabiš v kakšnih mineštra, za rižote. V rižoto pa daš zelenjavo, kar pač imaš.
Kostanj se v gozdu še dobi, kakšen kostanjev pire za sladico ali pa pečen. Nasiten, hranilen. Tudi kakšne gobe za juhico ali gobovo rižoto.
Za večerjo kakšen carski prazenec jajca moka malo mleka, voda, pa vse malo s kuhalnico razbrazdaš. V hoferju kupiš čežano za dober euro ( se je ne splača delat, razen če imaš doma jabolka). Krasna sladka vecerja...
Kakšna buča je poceni, za juhe, pite..
Bila na podobnem. Riž, testenine, pa nekaj zraven.
0
Prihranki 23.10.2025 ob 11:28
Ne razumem ljudi,da nimajo popolnoma nič prihrankov.Vsaj nekaj malega.A vse v nulo zapravite?🫣🙆
0
Ne kapiram 23.10.2025 ob 12:00
Če nočejo prispevat pa jedli ne bojo.
0
3 osebe 23.10.2025 ob 12:36
@Prihranki
Ja pa saj vidiš, da je mati in 2 otroka. Torej ima samo ona plačo. Če je to 1100 € na mesec, pa če imaš kakšen izreden strošek, zmanjka.
0
palačinkar 23.10.2025 ob 13:21
Ko sem spomladi delal mesečni eksperiment s preživetjem za 100 eur, so se mi zelo dobro obnesle palačinke. Za cca 2 eur lahko narediš cca 25 palačink.
0
KrEna123 23.10.2025 ob 14:17
Kako nevmesni komentarji zgoraj ... pa kdo te sprašuje o ekonomiji življenja s financami! Tema so skromna kosila! Zelo vmesna tematika, vedno, posebej pa zdaj, ko raste inflacija zaradi dveh vojn, ki ji financiramo ... zraven vseh ostaluhvojnih žarišč, ki nas zadevajo, četudi nismo neposredno vključeni.
No, če šparamo s hrano, so dobrodošle sestavine zagotovo zelje, repa, krompir, korenje, jabolka, ja, proso, ječmen (bolj zdrav in cenejši kot beli riž), fižol, čebula, česen, iz katerih lahko vsak dan pripraviš okusna in zdrava kosila in obroke, da le ne uporabiš preveč olja (ki verjetno ob teh cenah ne bo hladno stiskano olivno, ki je eno najbolj zdravih, ampak bo verjetno eno navadno olje iz semen, ki so, roko na srce, zdravju zelo škodljiva, saj so dokazano kancerogena). Za zdravo prehrano bi predlagala vseeno orehe, ki sicer niso poceni, ampak če jih uživamo kot zdravilo, kar hrana naj bi bila, lahko z dvemi, tremi orehi na dan pridobimo dosti beljavovin, zdravih maščob in B kompleksa vitaminov.
Predlagala bi tudi čim več dokaj ugodnih limon, kot limanada brez sladkorja recimo.
Ena zelo preprosta jed, ki sem si jo sama umislila, je čista korenčkova juha z začimbami s prosom, ki nadomešča nezdravo ribano kašo. Dokaj poceni, zdrava in zelo hranilna.
Topla zeljna solata s krompirjem je zame vedno najboljša. Praženo zelje z matevžem tudi. Zakaj bi kupovala konzerve fižola, če je ceneje in bolj zdravo kupiti svež fižol in ga namočiti.
Zelo zdrava in poceni je juha iz kopriv in krompirja! Koprive nabereš tam, kjer niso izpostavljene prometu in umazaniji. Zame neprecenljiva z dodatkom muškatnega oreška.
Pozdravljam idejo peke kruha doma!
Doma lhko narediš tudi zdrav in zelo hranilen 'humus' iz čičerike in ga namažeš na tvoj kruh, po možnosti polnozdrnat ali nizko glutenski. Če pa k temu ponudiš še rdečo pečeno papriko, je pa to lahko prava specialiteta.
Sicer je pa polenta lahko vedno dober, poceni in zdrav obrok, s čimerkoli že. Itogibam se mlečnim izdelkom, ampak polenta z navadnim jogurtom ali kislim mlekom je zame nadstandardno okusen in z nostalgijo prepojen obrok, ki me spominja na otroštvo s staro mamo, ki mi je rada skuhala polento in mi jo postregla z domačim kislim mlekom.
V splošnem so pa juhe vedno dobrodošle, tako cenovno kot po okzsu in nekatere celo zaradi svoje zdravilnosti, če jim ne dodamo preveč ogljikovih hidratov, čebule, česna in maščob. Sama jih po navasi skuham z uporabo svežih in sušenih začimbnic, ko pa ni vseh materijalov, si pa pomagam z bio jušno kocko iz Merkatorjeve bio police, ki je neprimerljivo bolj zdrava od Vegete. So pa naredili tudi bio Vegeto, ki je zelo kakovostna in brez kemičnih ali sintetičnih 'dodatkov'.
Za zajtrk ali večerjo so zdravi ovseni kosmiči, jih pa ne smemo oplemenititi z belim sladkorjem, pa tudi z rjavim ne! Jaz dodam nekaj datljev in riževo mleko (ki ga lahko naredimo tudi sami).
Morda sem komu pomagala s preslogi, prav dostim pa verjetno ne, saj so moji predlogi (pre)skromni v vseh smislih.
Vsakemu svoje.
Na bi pa na tvojem mestu zanemarila sveže sadje! Jabolka in banane so zelo zdrave in dokaj poceni, jaz jabolka namočim v sodo bikarbono čez noč, ali pa jih olupim, včasih pa kupim tudi ekološke, ki se dobijo tudi ugodno pri kakem lokalnem negormalnem ponudniku.
Priporočam tudi sončnična bio semena, sveža ali kot posutje namesto parmezanov in podobnega ... dokaj poceni in zelooooi zdrava.
Sama se absolutno izogibam predelani,vloženi ali zamrznjeni hrani, saj ... vemo, zakaj ...in mislim, da se cenovno dosti bplj splača uživati sveže pripravljene obroke. Dober tek.
Jemo zato, da živimo in ne obratno. Hrana naj bo zdravilo, ne priložnost za objestno nažiranje. Vem, lahko je reči ... dobro vem. Se pa trudim. Mogoče ne vedno po
najboljših močeh 😉 Zagotovo pa sem se odrekla vsem 'mesnim izdelkom' ...
oziroma vsem predelanim živalskim
truplom iz vseh habitatov, to pa iz osebnih
moralnih razlogov, 'osebne religije' (ki ji v mojem primeru ni botrovala tako moderna joga in hinduizem, ampak izvira iz zgodnjega otroštva ob izkusnji domačih kolin, ki sem jih dojemala kot zakol, pogreb in sporno sedmino, ne pa kot slavje iz obilja). Toliko. Danes jaz ne bom jedla nič, le kurkumin čaj bom pila. Zelo poceni in zelo zdravo. Pa tudi 'delala' ne bom nič. Nič, kar bi zahtevalo preveč premikanja ... kdor ne dela naj vsaj ne jé 😉
Zato bom partnerju naročila pizzo. In se umaknila iz pretirane komunikacije v svoj kotiček.
Včeraj sem bila na nekem srečanju nekih posebnih bolnikov in zdravstvenih delavcev za te bolnike ter 'pridruženih podpornikiv' (ki ozaveščamo o tem obolenju in prostovoljsko podpiramo te bolnike kot svojci ali prijatelji). Jedlo se je neverjetno obilno, mastno, sladko in drago, razen domačih slaščic. No
comment. No ... velika večina jih je
kulinarično grozovito (pretiravala) uživala,
kar je bilo zelo evidentno, kot da gledam kak Fellinijev film hahaha 😉 vsaj to. Jaz
sem se 'omejila'/osredotočila na 'socialno
kulturne dejavnosti' 💃🙄😇
0
Zabavno 23.10.2025 ob 14:18
Mineštro,češpove njoke, bolj kasno palačinke, pa je. Njoke lahko narediš takoj zjutraj, daš v hladilnik jn samo jih skuhaš.
0
joj super 23.10.2025 ob 15:07
Ta ideja, ki jo ena zgoraj omenja, korenčkova juha s proseno kašo, je res super! Jo bom tudi jaz naredila.
Pred leti sem dosti delala narastek iz prosene kaše ( proseno kašo skuhala v mandljevem mleku, par rozin noter, zlila v pekač, rezinice jabolk gor za okras in da zadrži vlažnost narastka, žličko medu ali marmelade povrhu in še malo popekla v pečici). Zelo nasiten in zdrav obrok.
0
Anonimnež 23.10.2025 ob 16:13
Avtorica, sočustvujem ..nas je nekaj ,ki smo bili v tem in preživeli...
Nas je rešil med drugim , ajd - ...cel piščanec ..., ki ga razkosaš na dele / recimo v Hofru se dobi piščanec z dvema dodatnima bedroma / in potem imaš lahko tri pečena bedra z krompirjem -- v pečici + zeljna solata , / za solato lahko tudi korenjevo- naribaš korenje ali pesa -gomolj skuhaš, ../ ...ostalega piščanca--hrbet za juho,- ala obara ali k zelenjavi , file spaniraš in ga pride še za večerjo, .če še kaj mesa ostane -- na testenine ,riž, njoke-svaljke - ,ko praviš, da je krompirja dovolj .....,da malo razbiješ te enolončnice ala jota, zelje ,repa, ričet, pasulj- fižolova župa , krompirjev golaž, ..potem šmorn, palačinke, jogurtov biskvit , rižev narastek, skutni njoki -lahko na sladko ali kot priloga ......Uff, ja ..tega je kar še ..., .pač več se sukaš za šporgetom ...Boš zmogla, lepo dan pa po dan, si vzemi, ne jadat kolk je še do prvega...dan po dan...In bo minilo. In vse bo še okej ...Poročaj nazaj , kak je šlo ...Objem !
Na You tubu je -- Kuhinja Sunčane staze -, z dobrimi idejami za jedilnike pa da ni predrago s sestavinami ...in mogoče še po spletu pobrskaš za kakšno idejo.
Včasih pogledam jedilnike od vrtcev ...
Yep, je pa tako ja, ...da nekateri člani familije znajo bit zahtevni, bi radi zmeraj dobro in obilno jedli- samo prispevali pa ne bi nikoli nič ...
Zato jih je potrebno soočat s situacijo- vzemi - lepo pojej in se zahvali / osnove hvaležnosti -- ni vse kar samoumevno- mizica pogrni se , kajne... / --kuharici, gospodinji - za spretnosti iz nič narediti okusen obrok ali- pusti- bodi pa lačen ali pojdi na burek ali v meka ali pa si naroči...Pač tole je na voljo za jest in brez komentarjev ...
Srečno, tudi to bo minilo.
0
krompir je zakon 23.10.2025 ob 16:47
Če imaš krompir, potem ne boste lačni... vsaki dan bo lahko na mizi krompirjeva jed na drugačen način:
krompirjeva solata, krompirjevi žganci, krompirjeva juha, včasih smo rekli železna župa, krompirjev golaž, pečen krompir, pražen krompir, pire krompir....skratka krompir kot osnova, zraven pa po navdihu, kar pač še je pri hiši... Pa to so najboljša kosila. Jaz jem zelo malo mesa in sem vsak dan sita. Včeraj sem namočila cca pol kg fižola in ga bom jedla 3 dni, vsak dan na drugačen način, pa ne gre za finančno stisko, ampak tako hrano pač obožujem....
Zapomnite si, bolj je preprosto, bolj je zdravo, človek ne rabi nobenih fensi sestavin in tam kjer živi največ 100 letnikov ne poznajo diet, ne berejo deklaracij, ampak jedo preprosto, lokalno hrano, primerno letnemu času.....
0
ribe 23.10.2025 ob 16:58
@krompir je zakon
Če bi ti jedla hrano, ki jo jejo 100 letni Japonci, bi v tednu dni bankrotirala.
0
kak zaspan dan 23.10.2025 ob 17:09
Brez beljakovin boste lačni. V Lidlu se dobi poceni tuno, pa včasih imajo hrenovke 50% znižane, če sama pečeš kruh, narediš podolgovate štručke pa kuhane hrenovke noter, pa jajca , kot si že sama omenila, za beljakovine.
0
kehtbiewjv 23.10.2025 ob 17:33
tud v Lidlu ,naše nam paše pšanc ,dobiš dodatno zraven še dva bedra,tud mal akcije pogledat pečenice pa jih lahko daš iz kože... in imaš mleto meso za omako k testeninam za ala beljakovine...
ne poveš kolk budžeta pa je v resnici na voljo...
pa prvega novembra je praznik in bo nakazilo prej...30. mogoče ...
0
Leska 23.10.2025 ob 18:39
Ce ste tri odrasle osebe, od katerih 2 noceta prispevati k stroskom, in ti dve osebi nista nezmozni delati in prispevati k stroskom zaradi bolezni, invalidnosti ali ostarelosti. bi jaz kuhala samo zase. Za zajedalce nimam potrpljenja. Zase bos pa ze kaj skuhala.
Saj ni rekla, da nočeta prispevati. Samo, da ne prispevata. Predvidevam, da sta še otroka.
0
Leska 23.10.2025 ob 19:28
Pise, da kuha za 3 odrasle osebe.
0
tkole! 23.10.2025 ob 19:29
@Yara
"Do 1.11 za tri odrasle osebe, prosim za ideje."
pon kuhan krompir
tor kuhan krompir
sre kuhan krompir
čet kuhan krompir
pet kuhan krompir
sob kuhan krompir
ned kuhan krompir
do 1.11. !!!
0
Jp 23.10.2025 ob 19:37
@Leska Morda se še šolata, sta pa polnoletna, morda?
Drugače pa, če je večji nepredviden strošek, pojdite na csd za izredno pomoč, je pa križ, da je treba počakat odločbo...če je pralni stroj fuč. .je težko čakat več kot en mesec
0
Leska 23.10.2025 ob 19:43
Tukaj je en predlog:
Pecen krompir, piscanec v omaki z gobami in spinaco.
Lepa hvala za ideje in spodbude.
Včeraj za večerjo je bilo: vsak je dobil 3 palačinke, od tega dve s kuhanim pršutom in mocarelo- v pečici zapečeno in sladka z domačo jabolčno marmelado katero sem naredila popoldan
Danes bo jota, zvečer pa krompir skutini njokci na drobtinah, ali z jabolčno marmelado in kislo mleko.
Nekako bomo.
Meni je nasiten krompir, jajc, .
0
Raj na zemlji 24.10.2025 ob 9:43
@Za 3 osebe Opaaa,😮😮😮 kuhan pršut
.ima se može se..res ne vem,kdo je tukaj nor.😁😁😁
0
KrEna123 24.10.2025 ob 9:58
@joj super
Me veseli, da ti je všeč ideja s prosom namesto ribane kaše 🙂 in tudi jaz sem delala podobne jedi s prosom v pečici, bolj za partnerja, meni najbolj paše proso v juhi. In je res zdravo in hranilno.
0
KrEna123 24.10.2025 ob 10:01
@krompir je zakon
Zelo mi je všeč tvoj pogled ma prehranjevanje, predvsem z našim dvetim krompirjem. Tudi jaz ga promoviram!
Jejmo zelo preprosto, pa bomo zdravi,veseli in bogati!
0
Za 3 osebe 24.10.2025 ob 16:21
@Raj na zemlji
200g znižan kuhan pršut je bil 1.19eur v eurospinu in bo za 3x za palačinke za večerjo.
0
Dutch Bantam 24.10.2025 ob 17:03
Postni jedilnik je najcenejši in še zdravilen. Cele dneve navadna voda. Iz pipe.
0
Odgovor lahko oddate kot gost. Vgrajena je časovna omejitev 30 sekund za oddajo novega sporočila.
Opozorilo: po 297. členu
Kazenskega zakonika je vsak posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
23.10.2025 ob 10:13
Na voljo je krompir 20kg do takrat. 1 prosena kaša. Da bo kuhano za kosilo in večerjo. Od idej mi pade kupit belo zelje in 3 piksne rd.fižola pa naredit pomfri s tem. Potem kupit jajca in krompir skombinirat. Če kupim koromač bodo še ocvirke hotli kar nanese. Kupim korenje in mineštrico krompir korenje. Kupim mini skuto in naredim za večerjo krompir skutine njoke a katerim sadjem? Palačinke za večerjo da ni ravno marmelada. Kruh bom spekla. Lahko naredim krompirjev zavitek.
Če kupim por imam krompir porovo mineštro za večerjo.
Čisto sem zablokirala, še posebej ker 2 člana ne prispevata za jest, meni je pa prišel en velik strošek, nenapovedan.
Hvala.