Majhni koraki za veliko spremembo. Minuta je dovolj. Nato dve. In tako dalje..
0
Si že naredila prvi korak, ker se tega zavedaš, pa še sem si napisala in podelila z uporabniki. Vse veš, česa primanjkuje v tvoji prehrani in internet ima vse odgovore na tvoja vprašanja, vključno z Al. Verjetno je tvoje počutje zdaj slabo, saj ob pomanjkanju C in D3 vitamina ne more biti dobro. Pomembna je tudi tvoja starost, višja je, težje prideš do pravega rezultata. Sladkor je hudo zasvoljjiv, tudi jaz se ukvarjam s tem, sicer pa jem zdravo, veliko zelenjave, beljakovin (sem vegetarijanka). Hitrih rešitev ni, se pa začnejo s prvim korakom in prvim dnem. Svetujem, da si narediš en načrt, da ne boš izgubljena in se takoj vrnila k starim navadam.
0
Oblečeš se, se obuješ v udobne čevlje in greš ven.
Na silo!
Potem pa tako ali tako začneš odlašati, da bi se vrnila v stanovanje in je vse v najlepšem redu.
Na silo!
Potem pa tako ali tako začneš odlašati, da bi se vrnila v stanovanje in je vse v najlepšem redu.
0
Odgovor lahko oddate kot gost. Vgrajena je časovna omejitev 40 sekund za oddajo novega sporočila.
Opozorilo: po 297. členu
Kazenskega zakonika je vsak posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
06.04.2026 ob 9:39
Rezultati krvi in urina so pokazali slabo sliko. Pomanjkanje C vitamina, vitamina B12, D vitamina. Sedimentacija in prekomerna teža (ravno čez mejo). Hujšanje in gibanje. Že 3 dni odlašam s čiščenjem in pospravljanjem kuhinje. Jutri nameravam kupiti sadje/zelenjavo, ker večinoma jem samo sladkorje in OH. Kako se spraviti iz tega? Že 2 dni sem v zaprtem prostoru, čeprav je zunaj sončno. Vem, da škodujem sebi, a odlašam z akcijo. Odlašam, odlašam, odlašam. Kako se spraviti iz tega?