☕ Obrabljeni, boleči sklepi

Za obrabljeno ti pač ne bo noben kolagen pomagal. Dajte se malo izobrazit preden mečete denar stran.

@Za obrabljeno
Človek ima očitno težave in sprašuje. Pomagaj neizobraženemu.

@pomagaj neizobraženemuKaj ti ni jasno? Ne moreš jest žolco, da bo ta šla na sklepe. Bedaki zarukani. Pomaga operacija. Zato imamo medicino.

Obraba je obraba, hrustanc ne zraste nazaj z nobeno žaubo.
Obstajajo neki dragi samoplačniški posegi, ki pa niso prava rešitev. Ne poznam nikogar, ki bi mu katerkoli od teh posegov dejansko pomagal.
Ob bolečinah zaradi obrabe, pomaga samo protibolečinska tableta in placebo.

Najbrž je jemala placebo, ali kaj takega. Pomagalo ji je. No, ne 100%, a bolečina in oteklina se je zmanjšala tam nekje za 75-80%. Ne vem, kaj je jemala. Mislim, da so bile neke tablete, a ne protibolečinske.

@poznam gospo Poznaš ti figo namslano. Tista, ki ji je pomagalo je bila hipohonder. Če je nekaj obrabljeno ne bo nobena žavba tega obnovila.

Voltaren emulgel, proti bolečini in vnetju. Pomaga, ne veliko, a malo boljše je z redno uporabo. Operativna rešitev je draga in tudi ne nujno uspešna.

Zavod Artrosana. Nisem izvajalka, le uporabnica. Obstaja knjiga, vaje, itd.

@alibaba Razumeš besedo obrabljeno? Veš kaj to pomeni?

Star sem okrog 40 in jemljem kolagen 2 ali 3 leta. Meni pomaga, drugače ne bi jemal. Prej sem hodil na masaže samoplačniško vsak mesec za 30-35€, sedaj dam za kolagen 10€/mesec in masaža 2-3 letno. Počutim se bolje in prihranim 200€ letno
Sredstva zmanjšujejo ali ustavijo obrabo. Ne moreš pa pričakovat, da ti bo obrabljena kost zrasla nazaj.
Če gledam za nazaj, bi ga zagotovo začel jemat že vsaj 10 ali 20 let prej.

@a Pomaga, dokler je namišljena samodiagnosticirana obraba. Ko pa gre za dejansko obrabo pa ni niti najmanjše teoretične možnosti, da bi lahko kak kolagen pomagal.

@Seveda
Kako se ti diagnosticiraš? Tedensko se slikaš CT, rentgen, ultrazvok, ...?
Verjetno je vsakemu jasno, da telo proizvaja kolagen. Kolagen je edina zaščita pred obrabo sklepov, ne more ga proizvest iz lufta. Človeško telo se pospešeno začne starat pri 30 letih.
Koliko je kdo pripravljen naredit za sebe, vsak po svoji volji.

@a Obrabi se hrustanec. Da boš pa ti jedel svinjsko žolco v tabletah in se ti bo nabirala v sklepih pa pozabi.😂 To pomaga takim, ki si kar sami izmislite, jaz imam to pa to diagnozo. V resnici pa bodi veselo, dokler si zdravo.

dejte nehat s tem obrabljenjem. naše telo se na 7 let kompletno obnovi, vse celice, nekatere vvtem času celo večkrat, najdlje traja pač 7 let. tudi obrabljeni sklepi se obnavljajo na 7 let. torej????? se obnovijo. da je kao tolk obrabljenih sklepov jih je zato, ker so te operacije donosne.

@obrabljeno ja Obrabljen sklep se obnovi vsakih 7 let.

Zmagovalna najbolj butasta izjava leta 2026.

Protivnetne in protibolečinska tablete; Arkoxia, na recept. To ful pomaga

@A zobje tudi?

zate, ker si zabit do amena ali pa služiš s tem nategom. zame, ki delam v zdravstvu, pa je to dejstvo.

@obrabljeno je Kaj točno delaš v zdravstvu? Si čistilka?

@Viharni jezdec

fizioterapevtka sem, sem dovolj kvalificirana? delam v enem od dsojev, ki so idealno okolje za treninge operacij vseh vrst. ene od njih so kolki, kolena. zanimivo da nikoli ramena ali komolci. ali gležnjih, recimo.
pa kolk mora bit človek zabit, da verjame, da ima obrabljen sklep in da si telo ne more pomagati samo, če mu daš prave sestavine. hrana, ki jo večinoma uživamo, seveda NI tisto, kar naše telo potrebuje. ampak dajte, drogirajte se in jejte strupe.

@obrabljeno ja Ne, ne boš dlje od čistilke. Celice se delijo in s tem obnavljajo. To drži. Ni pa tako preprosto kot si ti predstavljaš. Saj si opazila pri sebi, da se tudi staraš ali morda nisi?

@obrabljeno ja
Kaj bolj konkretno predlagaš, da si telo lahko samo čimbolj opomore oziroma se omilijo posledice staranja?

@Kaj predlagaš Počakaj 7 let in boš kot nova po njeno. Iz štacune.☝️

@Obrabi se
Ja nerodno sem se izrazil. Hrustanec je v sklepih. Hrustanec se ne obnavlja iz lufta.
Vem kako je, ko te boli/ stisne v hrbtenici. Po domače povedano, iz prakse vem kako je, ko greš sratt in si ne moreš obrisati ritti.


"V resnici pa bodi veselo, dokler si zdravo."
Se popolnoma strinjam

Za enkrat še ni obrabe, a večkrat se mi zgodi, da bolijo, se celo vnamejo. Pri tem najbrž pomaga še kakšen nadomestek, kakšna hrana z veliko vitamini, minerali. Kaj je na splošno zelo dobro za problematične sklepe? Ima kdo konkretne izkušnje?

@a Pri 40. si lahko le zaležan, ne pa da imaš kaj obrabljeno. Zato si domišljaš, da ti neka svinjska žolca v tabletih pomaga. 😁

@nimam ravno obrabe Si bil/a na magnetni? so ti razložili za kakšno stopnjo obrabe gre? lahko je tudi revma. Najprej je treba ugotovit od kje in zakaj bolečine, potem pa naprej.

@nimam ravno obrabe Jp, jaz imam. Najveckrat vleče v prstih na roki, zapestje, pa včasih rama. Včasih vrat, noge. Mislim, da je to to kar mi je stara mama govorila, "bos videl ko si boš nabral revme". 😁 Pomaga to, da počakam , da mine. Včasih je to nekaj dni, včasih več. Če pa nič ne boli, je pa že kar malo čudno in zaskrbljujoče.😁

@Viharni jezdec Komot je obraba tudi pri 40tih. Pri meni je pri 40tih magnet pokazal skoraj popolno obrabo kolena, čeprav ni bilo posebnih bolečin. Bilo pa je dolgotrajno zatekanje, kot posledica r.artritisa. Diagnoza dana po desetih letih od prvih težav. Ja, dolg traja. Z obrabo nimam posebnih težav, revmatoidni artritis je pa druga pesem.

Jaz pa nimam točne diagnoze. Delali so mi ultrazvok, slikali, pregledali kri. Ni točne diagnoze. Možen je protin ( urate imam normalne vrednosti), možen je neke vrste artritis. Zadnjič pred dobrim mesecem sem se hotela naročit k revmatologu (imam stalno napotnico), a ni šlo. Sedaj mora kljub napotnici oseni zdravnik pisat neke dopis.

@Viharni jezdec
Obrabo imam potrjeno z magnetno resonanco, strokovna diagnoza "letom primerno". To je to od našega zdravstva.

Nisem tak vele strokovnjak na vseh področjih kot ti, ne sežem ti niti do kolen. Samo napisal sem 2 primera kaj meni pomaga. Mogoče se lahko pri tebi najavim in mi boš ti postavil strokovno diagnozo? In rehabilitacijo?

Če ti uživaš v lastni bolečini, ti nič ne branim. Vsak po svoje rešuje težave, ker zdravstvo je v totalnem kuurcuu

cbd smola s polnim spektrom lajša bolečine in vnetja.

@a Ma, glej. Povem le kar je logično, Če imaš že pri 40, neke resne obrabe, ja kaj boš potem šele pri 60 ali 70.? Pri 40. pač obraba sklepov ni in je more bit nekaj splošnega.

@kaj jemljete?

Delno si lahko pomagaš - z vajami (da bolj razviješ mišice okrog prizadetega sklepa, ki potem prevzamejo večji del obremenitve kot prej) in malo tudi s hrano - npr kolagen res deluje tudi kot mazivo v sklepih in vse skupaj malo bolje deluje pri premikanju.
Pomaga predvsem prva točka, kombinirana s PRAVILNIM gibanjem in PRAVILNIMI obremenitvami - v smislu da ni sunkovitih obremenitev in sukanj pri neogretem telesu.

@pitra Srm že na začetku teme mislil napisat. Če bi bila pitra tu, bi svetovala smolo. Zagotovo smola tudi obrabe popravi. Še če ti recimo nogo odrežejo, zagotovo nova zraste od tvoje smole. Da o zobeh in laseh ne govorim. Takoj novi zobje poženejo ali plešastemu lasje zrastejo
☝️😁

VIHARC novi doktor, on ve, da se celice delijo, obnavljajo, samo tvoje se ziher ne, nevroni pri tebi so se žezdavnaj spremenili v gluten tipa hialuronska kislina

VIHARC- ti boš ja vedu kako je s kolenskimi sklepi, ker tacaš- racaš po teh tvojih strminah in koplješ okrog trt, hihihihi
zihr maš kakšne žaube doma od kakšne čarovnce
ja, sem vesel za tebe da žimaš toliko znanja da tudi drugim svetuješ, pohvalno ja takle mamo

@oooooo Bedasto si. Le da se tega ne zavedaš. Če bi bilo zmožno zavedanja, ne bi bilo bedasto.

oooooooo a dežuraš in čakaš udbovc

@pitra katera točno? kje se kupi?