☕ Mi samo zremo

Minus 3 kg v 2 tednih..imam 65 kg..kolk pa ti? Jem veliko toda ne kalorično..zdele sem malo ananasa z jogurtom, zvečer malo čokolina..čaka me še en sprehod..

Skratka upokojensko, na izzy..

Ne vem no, mi smo vsi malo shujšali, razen pubertetnika, ki poje vse kar vidi. Saharca ni treba vse pojesti kar je na mizi in v hladilniku. 😛

Ne vem, pomojem je slo gor za ene 3-4 kg, tko da sem zdajle verjetno tam nekje na okoli 58 kg. Moram malo vec hoditi, res upam da odprejo telovadnico ali pa vsaj bazen 6. Aprila. Jaz prevec cukra in pa cisto sem nora na kokice Jiffy Pop 🙂 ali pa tiste od Orvilla za v mirkovalovko z veliko putra ki je ze dodan. Jah morm se ustaviti pocasi. Se pocutim full zastrupljeno od junka, moram zopet preiti na svojo hrano.

Ne morem 🙂 js sem full na hrano mahnjena, enkra je ena moja bivsa sodelavka rekla da glede na kolicino ki jo pojem bi mogla imeti 100kg. Se pocutm tko k un mack. Vceraj sem ga polomila ker sem kupila ene lucke in pa se ene kornete, so ze skoraj posli. Sej vem morm se ustavit.

Shujšal!

To imaš malo kilogramov, ni še nobene krize..pojdi bolj na kako solato, kremne juhe, ..

Sj pri meni recimo ce se res zredim se tam nekje najvec do 66 kg pa 170cm sem visoka. Tko da tudi pri 66 kg nisem videti debela ali debelusna. Samo obcutek je beden ker moje telo ni narejeno za to da nosim extra kilograme se mi vse porusi potem. Pocutim se trenutno strupeno v sebi toxicno, moram iti nazaj na svojo hrano. Jaz naceloma veliko zitaric, zelenjave pojem. Pa obvezno ne smem zvecer se nazirati, kar pocnem sedaj.

Oo jaz sem že tudi 58 kk imela tja do 23 leta ker sem se ukvarjala z modo...pol pa do 30 leta okoli 62 kg, od 30 do zdaj pa med 68-65..na 180 cm višine..

Ja to je suho, pri meni se 5 kg kar pozna bolj obcutek kot vizualno. Moram se malo umiriti s hrano.

Oo ja..tudi meni se pozna ko pridem na 68 kg..okoli pasu špeh, vse popolnjeno in hlače št 40..je velika razliks v 3 kg.,

Vidim, da sem cisto neizobrazena. Jiffy Pops zveni znano, ampak nimam pojma, kaj je to. Za Orvilla Redenbacheerja pa vem samo iz ene zelo stare reklame: Thank you, Mr. Orville, vsaj mislim, da je bil on. V vasi imamo enega Oreo, macka, ki pohajkuje od hise do hise.

hehe Oreo macek a pol je crno bel verjetno? 🙂 meni Oreo piskoti niso ne vem kaj, ne maram tako zelo. Jiffy pop je pa tista pokovka ki jo das na sporget pa se potem napihne v balon, meni je full dobrega okusa, dobi se pa v Dolar Stores, pa se to ne v vsaki, pri nas v Mississaugi samo v eni Dolar store,, drugje jih pa ni. Orvilla Redenbacher je pa tisti ata na skatli za kokice ki so za v mikrovalovko, rdeca embalaza.

jst sem v pajkicah, pol das pa gor jeans pa vidis resnico 🙂

Pajkice so zelo hinavske, skoz prav..kavbojke katere se ne raztegnejo pa pokažejo kolk kg imaš preveč..

Jaz bom shujšala, ker jem dokaj asketsko v teh časih (da ne hodim v trgovino) in se več gibam. Sladkarij skoraj ne jem, ker jih nimam in sem se rahlo odvadila od njih. v trgovino v teh časih ne bom hodila, da bi zraven kupovala kakšne priboljške, čipse. Dopoldne spijem liter čaja, pa še popoldne malo. Upam, da mi uspe sploščiti trebuh in se vsaj za nekaj časa malo odvaditi sladkarij.