☕ Koliko težko zjutraj vstajate

Sploh ne. Meni je čisto v redu, da spim takrat, ko so zvezde in luna na nebu, ko je noč, mogoče tudi brez zvezd in lune.
Potem pa vstanem in počnem marsikaj.

..ne...glede zgodnjega jutranjega vstajanja nimam težav. na srečo. opravim delovno obvezo čimprej...moti me tekom dneva, če je temačno, kto danes ... če dlje traja sploh, 1 dan (še) ni taka kriza...

...jbm...pa je bil sonce obljubljen, v LJ ga ni ...

Zvečer grem sicer zelo zgodaj spat, toda jutra so moj najljubši del dneva. Poleti, pozimi, vedno.
Se uredim, grem po opravkih in srečam sopodobne.
Lepo mi je.

Sem jutranji tip, tako da vstanem brez težav.

Meni je bilo vstajanje od otroštva do penzije, ne glede na zgodnji odhod v posteljo, najhujša mora. Potem potrebujem vsaj dve uri, da končno pridem k sebi. Kadar moram vstati zelo zgodaj, vso noč zelo slabo spim ali pa sploh ne zaspim. To me tako ziritira, posebno če grem na potovanje ali turo, da se naslednjo noč ne umirim brez helexa, ki ga sicer nikoli ne jemljem. Takšen je moj ustroj, neštetokrat sem bila na ta račun grdo zasmehovana. Sem pa v zivljenju vseeno ustvarila več kot marsikdo, ki navsezgodaj zjutraj stoji pred štacuno.

@Aktivna čez dan

...no no..upam, da nis "zgodaj" na del.mestu "prihajala" k sebi; take sodelvce, ki pridejo zgodaj, in rabijo 2 uri, da začnejo delati...sori, ni rpemerljivo z delavcem, ki res, ko pride, začne z delom...

@amm
Sem 2 uri rabila na poti in se "prebudila", ne se bati, nihče ni prva leta delal zame in to angleške norme v proizvodnji. Danes ne veste, kaj to je🫪
Kasneje tam zgoraj, ja, pri timskem delu, posebno z ljudmi, nimaš kaj zabusavat, je isto kot tekoči trak.
Sicer pa izjava, da dve uri prihajam k sebi ne pomeni, da sedim v kotu in gledam v prazno ostali pa garajo, ampak nisem sposobna primitivnega babjega vrescanja, opravljanja in skakanja iz pisarne v pisarno.
Sicer si pa ti zadnja, ki bi ji morala polagati račune, moj odgovor je za avtorja. In če je tako lepo tam zgoraj, kako si lahko tako nesposobna, da ne kafetaš v kakšni lepi pisarni😂😉

Obvezno se zjutraj preden vstanem samozadovoljujem in dokler ne doživim orgazma ne vstanem.

@mojca 123

bravo, vidiš, ene pa vso spolno energijo transformirajo v delo, so zjutraj prve v službi, nadzorujejo sodelavce, se dokazujejo kapitalistu nato pa še brco dobijo v rit.

Sem popolnoma večerni tip in jutra so mi grozna. Imam tudi slab spanec in vstajam povožena in dolgo ne pridem k sebi.

Jaz tudi rabim cel dan, da pridem k sebi.

Jaz se običajno sama zbudim, ko se zdani. Torej poleti nimam težav z vstajanjem za v službo in skorajda ne potrebujem budilke, pozimi, ko je treba vstati v temo, se pa kar matram 🙂
Tudi npr. čez vikend se zbujam in vstajam zgodaj. Ne morem pa poležavati.

Zadnjič so eno mojo bivšo sodelavko upokojenci vabili k jutranji telovadbi, pa jim je povedala, da zjutraj lahko vstajajo samo tisti, ki nikoli niso delali🙃😉. Ma tudi mene še kiper ne dvigne pred 9 uro😂, pozimi, ko je tema, pa pred deseto.

-Gira-...a veš da je moja hčerka čist isti tip... zvečer zaživi in lahko dela v noč..., taki bioritem ...in kakšne težave je imela kot najstnica., zadnja triada osnovne šole in na gimnaziji ..,..zjutraj zelo zgodaj vstajat za predure ..in bit pri pouku za ob 7 .10..., nobenega razumevanja s strani profesorjev / s tem , da so že jasno narejene študije o najstnikih , spanju, itd ... / .do naših profesorjev , ravnateljev to ne pride ali noče ...,kako so dijaki dremali po klopeh , ...Naša je zdaj v zaključku študija in ima boljši urnik .

te predure za najstnike, dijake so tok brezvezne , tam vsi spijo, si da kapuco od felpe čez glavo in se čez klop razpotegne , noben ne sodeluje, posluša . lahko bi posodobili šolski sistem .sam naše briga za mladino .

Vstajam precej težko. Prvih 30 min mi je muka, potem bolje.
Vstajam ob 4.50
A vseeno se brez težav zbudim ob 6ih ai celo malo prej.
In se zbujam. Tudi na počitnicah.

@zjutranja
Še ena taka. Telo se je prilagodilo naravi. Zame bi bilo idealno da vstajam ko se začne danit. Poleti mi je super, ker do 8 naredim že marsikaj. Pozimi imam pa velike probleme z vstajanjem in utrujenostjo. Moje telo misli da je noč za spanje.

Se pa strinjam z zgornjimi zapisi glede začetka pouka. Začetek pouka je prilagojen učiteljem in ne mladini. Ko iz tujine pridejo na izmenjavo jim ni nič jasno zakaj morajo tako zgodaj vstat.

Sem jutranji tip in obožujem jutra. Ampak vseeno ob 5h težko vstanem, bi še spala in prvih 5-10 minut mi je težko. Potem pa zaživim in uživam v jutru.

Med vikendi vstajam okoli 7h.

Zgodaj vstajam 5:30 da si privoščim čas zase ob kavi, potem tuš in služba.
Zaradi otrok nimam miru, časa zase, za svoje misli...
Zjutraj včasih nastavim na snooz za 5 minut podaljška. Redko zaspim v službo...na kakšnih 5let mi 1x uspe zaspati...takrat pa brzina..
Ob 6:15 ali 6:20 že odrinemo od doma. Prej ko pridem ( imam mir, da nujne stvari v miru z bistro glavo naredim) ko se ni toliko sodelavk in sodelavcev, prej grem domov po 8 urnem delovniku.
Si pa privoščim čez vikend...tudi do 9h

Najraje ugodaj vstanem, pa vse postorim in potem tisti občutek, da je še cel dan pred mano.. 👌

Če že zjutraj vse postoriš potem je pa dan dolg😉🙃

Zjutraj vedno zgodaj vstanem in to so najlepše ure dneva.
Moje telo oživi, sledijo pa hrvaške, turške in še kakšne nadaljevanke.
Ob gledanju, naj me niĥče ne moti.

recimo v Jugoslaviji je vse že zgodaj zaživelo... delo po tovarnah od 6 do 14-ih , dojenčke so mame oddale v jasli pri sedmih mesecih, vozili po troli te zaspane otročke., .. se kdo še spomni teh ritmov življenja...

@kopač

Pozabljaš, da je bilo še po 70 tem samo 305 dni porodniskega dopusta, 1 mesec pred porodom in dva po njem. Če je ženska zamujala z rokom, pa tudi samo 1,5 meseca po porodu. Pa plenice so pogosto prale še na roke. Pa pravijo, da so danes bolj boge.

Torej, matere so ob 5h zjutraj vlačile dojenčke po avtobusih, stare komaj 2 meseca. Torej, vstajanje za mnoge tudi ob 4h.

Ne vpraša se koliko težko, ampak kako.

Ce mi ni treba v sluzbo, grem zvecer pozneje spat in se zbudim ob 6-6.30 in sem naspana.
Ce me pa zjutraj budi budilka, ko je delovni dan, sem nenaspana, zoprna, tecna in tezko vstanem, ceprav sem sla zvecer prej spat in enako dolgo spala.

Spim kaksnih 6 ur in to mi je dovolj, sem pa ugotovila, da mi je bujenje z budilko izjemen stres.