👎 Kaj je spet ena novotarija na čveku ??

Najbrz te frustrurajo slike hrane - slastni burgerji in torte 😛 saj res, kako pa kaj holesterol, se je znormaliziral ?.

Ni za verjet ampak ne, holesterol je še vedno previsok 6,5 🙁 kljub temu da sem se 4 mesece res strogo držal pri prehrani je zelo malo padel, vsako jutro in večer sem spil sveže stisnjen sok , grenivke, limone, pomaranče, jabolka, jedel pretežno zelenjavo in brez mastne hrane, vsak dan veliko hodil 8-10km hitrega sprehoda , holesterol ni hotel bolj pasti, poleg tega je 🤐 farmacevtska vrednost znižala iz 5,4 na 5,1 🙁

Ah, ne se sekirat za b.a.ndo farmacevtsko, in znizano vrednost. Glavno, da se v redu pocutis - nikar se izogibati vsem mascobam - dobre pripomorejo k visanju "dobrega" holesterola , deprivacija pa sploh ni v redu za pocutje.

admin skrbi, da se boš kaj naučil
če ne druzga pa kuhat

Forum je bil včeraj nedostopen, ker je prišlo do okvare diska na strežniku. Gostovanje imam zakupljeno, tako da za odpravo takšnih napak skrbijo drugi. Žal so potrebovali precej časa, da so zamenjali okvarjen disk. Po zamenjavi pa so očitno spremenili tudi "timezone", ker je ura po novem zamaknjena za cca. 40min. Ko bom imel čas, bom preveri kje je napaka (danes zvečer ali jutri).

Glede reCAPTCHE sem že omenil, da sem jo uvedel, ker prejšnji sistem ni bil dovolj varen in je prišlo do spamanja. Nisem pa vtičnika sam naredil ampak je to rešitev od googla https://www.google.com/recaptcha/intro/index.html https://www.google.com/recaptcha/intro/index.html . Sistem se sam odločil ali bo dovolj samo klik na okvirček ali bo od vas zahteval še vpis niza znakov ali pravilno izbiro slike. Mogoče čez čas sistem poenostavim, da bo zopet prijaznejši do uporabnika ampak v kratkem žal ne.

admin

sedi 5

dobr delaš

vseeno jih dobiš od Dorfy, čeprav se ajnlekaš