Je komu od vas uspelo, da ne kadi več? S čim ste premagovali nikotinsko krizo?
Jaz sem čisto "nova" nekadilka, pa moram priznati, da je kar hudo. Uporabljam nikotinske obliže. Se mi zdi, da ne pomagajo čisto nič.
Ima kdo kakšne izkušnje z opuščanjem kajenja, ali pa nasvet?
pokadim škatlco na dan. to je moja norma. pač normalen reden kadilec. Kadim pa camel rumene.
0
Oao 05.09.2016 ob 18:07
Poznam le enega ki mu je uspelo (ne kadi že 20+ let pa je bil strasten kadilec), vsi ostali so začel nazaj, eni po parih mesecih, drugi po parih letih. Čiki so še vedno za marsikoga obvezna zadeva druženja.
Poznam le enega ki mu je uspelo (ne kadi že 20+ let pa je bil strasten kadilec), vsi ostali so začel nazaj, eni po parih mesecih, drugi po parih letih. Čiki so še vedno za marsikoga obvezna zadeva druženja.
Ja, to je problem. Ravno danes mi je kolegica zamerila, ker nočem k njej na kavo. Je pa strastna kadilka, kadi v stanovanju, ob kavi pa sploh.
Enostavno ni hotela razumeti, da se te dni malo izogibam kadilcev in da lahko čvekava po telefonu.
Je komu od vas uspelo, da ne kadi več? S čim ste premagovali nikotinsko krizo?
Jaz sem čisto "nova" nekadilka, pa moram priznati, da je kar hudo. Uporabljam nikotinske obliže. Se mi zdi, da ne pomagajo čisto nič.
Ima kdo kakšne izkušnje z opuščanjem kajenja, ali pa nasvet?
Ja! Moj oce je prenehal kaditi pri 40, kadil je pa ene 15 let. In se spomnim da ga je na zacetku matralo tako kot tebe sedaj. Od tega je se skoraj 20 let in nisem ga vec videla prizgati. Mi je pa rekel da so mu ciki precej unicili zobno sklenino.
Lahko EFT poskusis samo bos mogla redno tapkati
Poznam le enega ki mu je uspelo (ne kadi že 20+ let pa je bil strasten kadilec), vsi ostali so začel nazaj, eni po parih mesecih, drugi po parih letih. Čiki so še vedno za marsikoga obvezna zadeva druženja.
Ja, to je problem. Ravno danes mi je kolegica zamerila, ker nočem k njej na kavo. Je pa strastna kadilka, kadi v stanovanju, ob kavi pa sploh.
Enostavno ni hotela razumeti, da se te dni malo izogibam kadilcev in da lahko čvekava po telefonu.
Uff a notri kadi 🙁 mene glava zacne boleti ce sem v zakajenem prostoru. Ne prenasam kajenja.
Se 4 dni!!! V petek bom ze doma, soboto pisem zjutraj test v LJ, v nedeljo imam razgovor v AUT. Potem se bom pa probala zmenit da oddelam se en mesec, do sredine okt. Pa seveda za zimsko sezono. Samo bom verjetno se ene 4, 5 dni doma ker rabim pocitek. 2 meseca sem delala brez frej dneva vsak dan fizicno z isijasom. Malo so mi analgetiki pomagali, sedaj se bolecina pocasi umirja.
Je komu od vas uspelo, da ne kadi več? S čim ste premagovali nikotinsko krizo?
Jaz sem čisto "nova" nekadilka, pa moram priznati, da je kar hudo. Uporabljam nikotinske obliže. Se mi zdi, da ne pomagajo čisto nič.
Ima kdo kakšne izkušnje z opuščanjem kajenja, ali pa nasvet?
Da, nehal mesece nazaj. Obliži so brezveze, škoda denarja, nikotin je strup, ki se ga želiš losat. Pusti mail, ti dam super knjigo.
0
evo mene 05.09.2016 ob 18:36
Pri meni je ravno eno leto, kar sem nehala. Vsak dan sem v družbi kadilcev, pa mi niti na pamet ne pade, da prižgem. Zdaj vejpam, pa še to res zelo malo, zjutraj ob kavici. Lani sem nabavila e-cigareto. Prvi mesec sem še kombinirala z navadnimi, potem pa ne več. Vem, da bodo rekli, da je e cigareta ravno tak šit kot navadna. Lej, zdrava absolutno ni, je pa veliko manj škodljiva kot navadne cigarete, ker vsebuje samo nikotin, nič drugih zadev. Pa še tega lahko izbiraš, kako močnega hočeš. Je pa treba izbrati pravo stvar, ne kakšnega cenenega kitajskega sranja. Imam Ovale, (ne, nikakor ne delam reklame), dobiš pa v centru Lj, prav v njihovi trgovini nasproti Figovca. Tam ti vse pokažejo, razložijo in lahko probaš, kaj ti najbolj odgovarja. Začetni vložek je kar visok, samo se ti v kakšnem mesecu vse splača. Jaz sem vzela še zalogo rezervnih delov in dve flaški tekočine. Ne boš verjela, eno sem imela za 1 leto, stane pa okoli 13 eurov. Evo, dost sem napisala. Sem bila pa zelo skeptična glede tega, ampaak se mi je res isplačalo. zdaj včasih kak dan sploh pozabim tudi na to. Srečno.
Ejjj saj res spomnila sem se, moj frend iz UK pa skoz elektricne cike kadi, z razlicnimi okusi. Prizge mogoce samo eno pravo na dan. Kaj pa elektricni?
0
neumnost 05.09.2016 ob 18:39
Avtor: evo mene
Pri meni je ravno eno leto, kar sem nehala. Vsak dan sem v družbi kadilcev, pa mi niti na pamet ne pade, da prižgem. Zdaj vejpam, pa še to res zelo malo, zjutraj ob kavici. Lani sem nabavila e-cigareto. Prvi mesec sem še kombinirala z navadnimi, potem pa ne več. Vem, da bodo rekli, da je e cigareta ravno tak šit kot navadna. Lej, zdrava absolutno ni, je pa veliko manj škodljiva kot navadne cigarete, ker vsebuje samo nikotin, nič drugih zadev. Pa še tega lahko izbiraš, kako močnega hočeš. Je pa treba izbrati pravo stvar, ne kakšnega cenenega kitajskega sranja. Imam Ovale, (ne, nikakor ne delam reklame), dobiš pa v centru Lj, prav v njihovi trgovini nasproti Figovca. Tam ti vse pokažejo, razložijo in lahko probaš, kaj ti najbolj odgovarja. Začetni vložek je kar visok, samo se ti v kakšnem mesecu vse splača. Jaz sem vzela še zalogo rezervnih delov in dve flaški tekočine. Ne boš verjela, eno sem imela za 1 leto, stane pa okoli 13 eurov. Evo, dost sem napisala. Sem bila pa zelo skeptična glede tega, ampaak se mi je res isplačalo. zdaj včasih kak dan sploh pozabim tudi na to. Srečno.
Nič nisi naredila, ker se še zmeraj zastrupljaš z nikotinom. Če bi ti en reku da vsak dan flaško struap spij bi tudi?
Jst tudi ne 🙂 is to control freak. Ampak enim pomaga.
0
evo mene 05.09.2016 ob 18:52
Avtor: neumnost
Avtor: evo mene
Pri meni je ravno eno leto, kar sem nehala. Vsak dan sem v družbi kadilcev, pa mi niti na pamet ne pade, da prižgem. Zdaj vejpam, pa še to res zelo malo, zjutraj ob kavici. Lani sem nabavila e-cigareto. Prvi mesec sem še kombinirala z navadnimi, potem pa ne več. Vem, da bodo rekli, da je e cigareta ravno tak šit kot navadna. Lej, zdrava absolutno ni, je pa veliko manj škodljiva kot navadne cigarete, ker vsebuje samo nikotin, nič drugih zadev. Pa še tega lahko izbiraš, kako močnega hočeš. Je pa treba izbrati pravo stvar, ne kakšnega cenenega kitajskega sranja. Imam Ovale, (ne, nikakor ne delam reklame), dobiš pa v centru Lj, prav v njihovi trgovini nasproti Figovca. Tam ti vse pokažejo, razložijo in lahko probaš, kaj ti najbolj odgovarja. Začetni vložek je kar visok, samo se ti v kakšnem mesecu vse splača. Jaz sem vzela še zalogo rezervnih delov in dve flaški tekočine. Ne boš verjela, eno sem imela za 1 leto, stane pa okoli 13 eurov. Evo, dost sem napisala. Sem bila pa zelo skeptična glede tega, ampaak se mi je res isplačalo. zdaj včasih kak dan sploh pozabim tudi na to. Srečno.
Nič nisi naredila, ker se še zmeraj zastrupljaš z nikotinom. Če bi ti en reku da vsak dan flaško struap spij bi tudi?
Sem čisto lepo napisala, da e cigareta absolutno NI zdrava, je pa manj škodljiva, kot navadna. Flaške strupa pa ne bi, hvala.
0
Jaz in 05.09.2016 ob 18:58
gospod Art Buchwald. On je prenehal kaditi po njegovi izjavi že stokrat. Jaz še nekajkrat več.
05.09.2016 ob 18:04
Jaz sem čisto "nova" nekadilka, pa moram priznati, da je kar hudo. Uporabljam nikotinske obliže. Se mi zdi, da ne pomagajo čisto nič.
Ima kdo kakšne izkušnje z opuščanjem kajenja, ali pa nasvet?