Najboljša hrana za hitro hujšanje, nič jesti. samo voda in čaj ali zelenjavne juhe brez zelenjave.
Jaz sem shujšala v 21 dneh brez hrane 14 kg.
Jaz sem shujšala v 21 dneh brez hrane 14 kg.
0
čestitke. Sam po tem tvojem receptu si švoh. Dej ti bolj konkretno. To si imela 21 dnevni post.
0
Brez ogljikovih hidratov.
jej le beljakovine in vsaj hodi po kaki vukoebini
jej le beljakovine in vsaj hodi po kaki vukoebini
0
hrast tvoja sestra je precej starejš od 4, razen če maš dve...
naša pa bl mal poje...
naša pa bl mal poje...
0
Ja 21 dni.
Najpej sem udarila 6 dnevni post. Brez problema. Par kilc dol.
Uspeh me je navdušil in sem se lotila 21 dnevnega posta. Lepo je šlo. Po dveh dneh sem se prenehala voziti s kolesom, ker imaš manjše reflekse (počasneje reagiraš). Dvanajsti dan stradanja (posta) sem odšla najprej na Kredarico, naslednji dan pa na Trigkav, na sam vrh. Nasledno noč sem prespala na Doliču in nato v Bohinj. Nič težav samo počasen si. Tudi svet okoli tebe teče počasneje. Zanimiva izkušnja.
Najpej sem udarila 6 dnevni post. Brez problema. Par kilc dol.
Uspeh me je navdušil in sem se lotila 21 dnevnega posta. Lepo je šlo. Po dveh dneh sem se prenehala voziti s kolesom, ker imaš manjše reflekse (počasneje reagiraš). Dvanajsti dan stradanja (posta) sem odšla najprej na Kredarico, naslednji dan pa na Trigkav, na sam vrh. Nasledno noč sem prespala na Doliču in nato v Bohinj. Nič težav samo počasen si. Tudi svet okoli tebe teče počasneje. Zanimiva izkušnja.
0
Zacela sem jesti 3x dnevno in opustila prehranjevanje po 6, 7 uri. Kuham sama, vecinoma lahko hrano na zelenjavni osnovi, shujsati mi je uspelo z veliko discipline. Na zacetku je bilo tezko ko se je zelodec krcil potem pa lazje.
0
samo četitan Ti lahko Saharca, raje rečem pohvalim Te, dobor si izbrala. Jaz se ne lotevam več postov. Raje kako drugače hujšam.
Moeam priznati, da tisto stradanje ni prav težavno. Morda je sestradanec težak za okolico, ker je na kratkih živcih. Sicer tiste prave lakote in črvičenja ne čutiš. Poln si adrenalina in energije, da bi stekel za prvim zajcem in ga pojedel.
Moeam priznati, da tisto stradanje ni prav težavno. Morda je sestradanec težak za okolico, ker je na kratkih živcih. Sicer tiste prave lakote in črvičenja ne čutiš. Poln si adrenalina in energije, da bi stekel za prvim zajcem in ga pojedel.
0
Odgovor lahko oddate kot gost. Vgrajena je časovna omejitev 30 sekund za oddajo novega sporočila.
Opozorilo: po 297. členu
Kazenskega zakonika je vsak posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
27.12.2014 ob 21:28