Nujno nošenje kompresijskih nogavic + pred in po letu uživanje nečesa, kar redči kri (npr. aspirin ali kaj bolj naravnega, npr. kurkuma, kazenski poper, ingver, cimet, česen). Po poletu pa hladen tuš oz. vsaj noge v mrzlo vodo.
1
Lej, raje se posvetuj s flebologom. Nimam krčnih žil, imam pa vensko popuščanje. Maxi 4 urni polet, kompresijske nogavice in večkrat vstati ter gor in dol po avionu.
Obstaja nevarnost krvnih strdkov. Lahko dobiš injekcije, ki si jih sama vbrizgaš, zato pred poletom obvezno na posvet.
Lepo bodi.
Obstaja nevarnost krvnih strdkov. Lahko dobiš injekcije, ki si jih sama vbrizgaš, zato pred poletom obvezno na posvet.
Lepo bodi.
0
Pravijo, da pomagajo. Jaz jih nimam. Na sedezu pogosto telovadim s stopali in nogami in ko ni prevec prometa (stevardes in ljudi na poti na WC), se vsake toliko sprehodim gor in dol. In obvezno grem v kroksih. In odkar ni vec polick za stopala, si pod noge dam rukzak, da jih vsaj malo dvignem.
0
sam česna ne jest pred letom ej, drugač pa upoštevaj nasvet ene penzičke.
-1
@lej česen dobiš tudi v kapsulah, in je super, če želiš rešiti kri, torej za letalo dbest! Moja sodelavka ga malo predozira za lete, ker ima težave z nogami, pravic da je to najboljša opcija mod vseh, tudi aspirina.
1
Odgovor lahko oddate kot gost. Vgrajena je časovna omejitev 40 sekund za oddajo novega sporočila.
Opozorilo: po 297. členu
Kazenskega zakonika je vsak posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
27.03.2026 ob 17:54