🧡 dobar dan svaki dan! :)

Deli na Facebook Deli na X
Avatar člana Rednnammay
Rednnammay
13.09.2014 ob 7:31
dobro jutroooo v soboto!! imejte lep dan,zunaj je kislo mračno vreme ampak bomo preživeli..

jutrooooooooooo 🙂

cmok cmok
Avtor lahko ureja vse odgovore v temi.
0
Avatar gosta
ja lepo
13.09.2014 ob 7:36
ja dobro jutro. Kolk si pa ti dans zgodi vstala. Saj te ne prepoznam več.
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 7:39
kaj ga bomo pa dons špičl tlele? A veš da tvoje pregovor - v vsaki govorici je 50 posto resnice pa drži kot prbit. Edino včas jo je lohk še manj kot 50.
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 7:41
da ti povem kolk sem pa jst sita tega dežja. Ma kamor pogledam sama moča no. Kje pa je sonček? A si je prvošu letos dopust in je šel po svoje?
0
Avatar člana Rednnammay
Rednnammay
13.09.2014 ob 7:41
ja dons sm zgodna. nevem zakaj.. ampak dost sm mela sponca. ja to je res v vsakih govoricah je 50% resnice. to je moj izumljen in preverjen rek. drži kot pribito. ni vedno vse res ampak polovica drži. tko da ja... držte se tega
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 7:43
a pa se ti naspiš, da ko vstaneš si polna energije. No jst to nisem. Ne vem ampak že nekaj časa se ne morem naspat.
0
Avatar člana Rednnammay
Rednnammay
13.09.2014 ob 7:44
ja ko vstanem sm čist polna energije. nimam težav s spancem. čeprov mojo bolezen naj bi spremljala tud nespečnost ampak hvalabogu teh težav nimam. zaspim ko polh.. če se zbudiš zmatran pomeni da niti utrujen nisi šel spat. poskusi pit sivko zvečer. 100% sivkin čaj. full pomirja živčke haha 😆
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 7:45
evo tle je nasvet za porabo kalorij. Za vsak slučaj če se zgodi - tako men al pa teb da bi pretiravale pri hrani. http://www.aktivni.si/fitnes/vaje/kako-v-20-minutah-porabiti-200-kalorij/
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 7:47
si vidla Poldko. Ma novo frizuro. Je kul ane.
0
Avatar člana Rednnammay
Rednnammay
13.09.2014 ob 7:48
ja mi je všeč njen avatar. sm zdj mirna hihi
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 7:50
veš kva, že eno uro sem na čveku.. Jst moram jt delat, pa v trgovino. papa
0
Avatar gosta
pussy
13.09.2014 ob 7:51
mwa.mwa,objemček
0
Avatar člana Rednnammay
Rednnammay
13.09.2014 ob 7:53
Avtor: pussy
mwa.mwa,objemček


mwa mwa :***
0
Avatar gosta
tako
13.09.2014 ob 7:53
cmok cmok - ni hec
0
Avatar člana Rednnammay
Rednnammay
13.09.2014 ob 7:54
cmok cmok :**** 😆 😆
0
Avatar gosta
k..lll
13.09.2014 ob 8:28
cmok cmok :**** 😆 😆
..zajtrk pojedla?Kaj bo pa za kosilo?...Idejo rabim Redna..sem na dieti..Hvala ti.
0
Avatar člana Rednnammay
Rednnammay
13.09.2014 ob 8:30
Avtor: k..lll
cmok cmok :**** 😆 😆
..zajtrk pojedla?Kaj bo pa za kosilo?...Idejo rabim Redna..sem na dieti..Hvala ti.
zajtrk je bila polnozrnata žemljica,pa jogurt,pa banana. kosilo bo mešana solata,zelena,koruza,paradižnik,fižol,pa meso. Meso od golaža. nič priloge,nič krompirja nič kruha NIČ.
0
Avatar gosta
k..lll
13.09.2014 ob 8:36
Avtor: k..lll
cmok cmok :**** 😆 😆
..zajtrk pojedla?Kaj bo pa za kosilo?...Idejo rabim Redna..sem na dieti..Hvala ti.
zajtrk je bila polnozrnata žemljica,pa jogurt,pa banana. kosilo bo mešana solata,zelena,koruza,paradižnik,fižol,pa meso. Meso od golaža. nič priloge,nič krompirja nič kruha NIČ.
Nič krompirja?Riža?Polente,kruha..tole je za mene premalo..
0
Avatar gosta
meso=bljak
13.09.2014 ob 8:37
fujjj kakšen jedilnik, nič čudnega da si tako močna.
0
Avatar člana Rednnammay
Rednnammay
13.09.2014 ob 8:38
jah pač tako je. Golaž,malo mesa,malo omakce,ima 400 kalorij,pa polna mešana solata s koruzo in fižolom tud nanese 300 kalorij. Dovolj je. Tko pač je ko si na dieti 😆
0
Avatar gosta
bullshit
13.09.2014 ob 8:41
Jaz bi te vsak dan mela na zelenjavi, žitaricah in sadju, 3 obroki na dan, nobenih čikov, kavic...pa bi v 3 mesecih izgubila skoraj vse. Ti ne boš nikoli shujšala s tako prehrano.

In še nekaj, nobene diete ne delujejo, to ti mora postati način življenja določen tip prehrane, tudi če ti uspe shujšati se boš potem v 80% zopet nazaj ugojila ker boš izgubljena in ne boš vedela kako se prehranjevati.
0
Avatar gosta
k..lll
13.09.2014 ob 8:42
jah pač tako je. Golaž,malo mesa,malo omakce,ima 400 kalorij,pa polna mešana solata s koruzo in fižolom tud nanese 300 kalorij. Dovolj je. Tko pač je ko si na dieti 😆
Ok.Ampak omaka golaža,tudi ni ok,če gremo v detajle..:-)..no jaz pa imam čisto drugačen način..pečen krompir in solata,pa zrezki v čebulni omaki..goveji..golaževo meso je ziher delano na moki..jaz moke ne uporabljam,ampak dam vedno kilo čebule na pol kg mesa,da vse zgosti.sicer pa vsak po svoje..dober tek vsem
0
Avatar gosta
redna
13.09.2014 ob 8:49
črtaj koruzo in jo nadomesti s kako drugo sezonsko zelenjavo. Koruza ni ok, še zlasti, če si na dieti. Drugače pa je solata + samo meso čisto ok. Ne pozabi na vodo, čajčke.
0
Avatar gosta
po starem
13.09.2014 ob 9:24
Avtor: pussy
mwa.mwa,objemček
mwa mwa :***
a te že mede 🙁
0
Avatar gosta
najboljši
13.09.2014 ob 9:26
jah pač tako je. Golaž,malo mesa,malo omakce,ima 400 kalorij,pa polna mešana solata s koruzo in fižolom tud nanese 300 kalorij. Dovolj je. Tko pač je ko si na dieti 😆
golaž bo jelenov al od unga srnjačka buci buci ?
0
Avatar gosta
topel je
13.09.2014 ob 9:27
Ene tle vse kalorije pokurjo zvečer, ko vzamejo v roke...no ne bom pisala o unmu z žilami narisanimi, toplemu
0
Avatar gosta
??
13.09.2014 ob 9:38
Avtor: topel je
Ene tle vse kalorije pokurjo zvečer, ko vzamejo v roke...no ne bom pisala o unmu z žilami narisanimi, toplemu

O čem ti to
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 9:40
Avtor: ??
Avtor: topel je
Ene tle vse kalorije pokurjo zvečer, ko vzamejo v roke...no ne bom pisala o unmu z žilami narisanimi, toplemu

O čem ti to


o špagetah pa makaronih, ki jih zvečer jemo za večerjo.
0
Avatar gosta
ffej
13.09.2014 ob 9:44
Avtor: ja
Avtor: ??
Avtor: topel je
Ene tle vse kalorije pokurjo zvečer, ko vzamejo v roke...no ne bom pisala o unmu z žilami narisanimi, toplemu

O čem ti to


o špagetah pa makaronih, ki jih zvečer jemo za večerjo.


ni čudn da si tko debela če ješ te OH za večerjo, pa še z žilami narisane
0
Avatar gosta
ha ha ha
13.09.2014 ob 9:45
Avtor: ffej
Avtor: ja
Avtor: ??
Avtor: topel je
Ene tle vse kalorije pokurjo zvečer, ko vzamejo v roke...no ne bom pisala o unmu z žilami narisanimi, toplemu

O čem ti to


o špagetah pa makaronih, ki jih zvečer jemo za večerjo.


ni čudn da si tko debela če ješ te OH za večerjo, pa še z žilami narisane


ja boš probala te povabim na večerjo - gratis.
0
Avatar gosta
ha ha ha
13.09.2014 ob 9:45
aja gratis sam zate da si radovednost potešiš
0
Avatar gosta
pa hitr
13.09.2014 ob 10:02
dj naslov
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 10:04
Avtor: pa hitr
dj naslov


ulica starih borcov 40, 4000 kranj, 5 štuk - ura?
0
Avatar gosta
ja ja
13.09.2014 ob 10:08
borcov??
0
Avatar gosta
krajnčanka
13.09.2014 ob 10:10
Te ulice ni v Krani!!!
0
Avatar gosta
ja
13.09.2014 ob 10:18
Avtor: krajnčanka
Te ulice ni v Krani!!!


seveda je sam ti nis iz Krana.
0
Avatar gosta
krančanka
13.09.2014 ob 10:39
ni je ne, pa ne bluzi
0
Avatar gosta
krančanka
13.09.2014 ob 10:45
mrbit si iz ulice gorenskega odreda, pa si malo zavil v tančico in napisal starih borcev
0
Odgovor lahko oddate kot gost. Vgrajena je časovna omejitev 40 sekund za oddajo novega sporočila.
Opozorilo: po 297. členu Kazenskega zakonika je vsak posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
Cvek123.com © 2014-2026