Mi je mal dolgcajt,evo pa objavim. K smo glih včeri skos nabijali o makaronih z malo paradižnikove mezge. tako nekako sem si nardila zdjle kosilo. kitajsko zelje s tremi šešnjevimi paradižniki ( v tušu sm jih dobila za 99 centov) pa popečena pusta piščančja prsa z malo poprčka in soli,pa testenine z paradižnikovo mezgo na česnu,baziliki,drobnjaku in peteršilju. Malo ala italiano danes.. nekako tako se trudim čimbolj dietno..
Vse skupaj ene 650 kalorij za kosilo...
Oh samo k vem da bo spet enga pljuvanja.. že kr vidm.. ampak evo pač pokažem ker dolgčas pasem.
No, jz tako porcijo pojem brez problema, ampak tud pokurim, tko da nimam problemov s težo 😛
js tut nimam blemov s težo. edino na jeziku... hh 😛
0
j.a.p. 13.04.2015 ob 14:46
Veš, kako bi jaz? Pol te solate s samo testeninami (ne mezga!!!!, sveži paradižniki) za kosilo in pol solate samo z piščancem za večerjo. Vse naenkrat je preveč, ker predvidevam, da boš itak tudi večerjala. Samo predlog!
0
j.a.p. 13.04.2015 ob 14:47
Pa še nekaj...ni toliko važno, koliko pojemo, važno je KAJ pojemo in v kakšnih kombinacija!
0
3 d dieta 13.04.2015 ob 14:48
vse ki kar dol padate od količine ... po trimesečni ločevalni dieti je takole: kosilo en krožnik, večerja pol krožnika. je pa res, da na ISTI krožnik gre tudi zelenjava!
Skratka, japin predlog je smiseln, del tega prihrani za večerjo.
meni pa ne izgleda preveč.
ura bo sele 15. dan je lep za miganje okoli hiše. jaz tako porcijo pojem. ne ob 7ih zvecer ampak za kosilo pa ja. itak se ponuca.
Iiiiiiiiiiiiii, mini foods. Miška to je tooook luškano.
Redna tvoje kosilo se mi zdi pa srejemljivo. Čeprav tudi jaz ne bi mesa, pašte in solate skupaj. Ampak to sem pač jaz, ki so mi testenine in solata najbolj nemogoča kombinacija na tem svetu. Drgač zgleda pa okusno. 'ber tek
0
Odgovor lahko oddate kot gost. Vgrajena je časovna omejitev 30 sekund za oddajo novega sporočila.
Opozorilo: po 297. členu
Kazenskega zakonika je vsak posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
13.04.2015 ob 14:17
Vse skupaj ene 650 kalorij za kosilo...
Oh samo k vem da bo spet enga pljuvanja.. že kr vidm.. ampak evo pač pokažem ker dolgčas pasem.
Buon apetit!
Pa kozarec vode hihi 🙂
http://www4.slikomat.com/13/0413/vgo-kosilo.jpg