☕ BIO goji jagode

*

Piše, da so iz Kitajske (sicer pa goji jagode tako izvirajo iz tam). Jem tudi sezonsko ampak tole sem kupila tako mimogredenin bila prijetno presenečena. Mislim, da so res zdravilne.

Priporočena dnevna mera naj bi bila 3-5g goji jagod, jaz sem že pojedla celo pakungo, 100g. Res so mi dobre.

*

Ja, vprašaj, sploh, ker so iz Kitajske, sicer so BIO in piše, da je avstrijski nadzor ampak Bog si ga vedi. Kakorkoli meni so zelo dobre. Imajo sicer 42g sladkorja ampak se ga sploh ne čuti, malo grenijo, majo tak poseben okus. Hvaljo jih pa res ful, sploh na internetu, kot da gre za neko čudežno zdravilo. Ne vem no, mojmu telesu očitno odgovarjajo zato jih bom jedla še naprej.

Kitajske so obogatene s težkimi kovinami.

Zdrave verjetno so (ali so vsaj bile pred transportom), ampak kot pravi Mici: tudi mi imamo superživila.

Bla, bla. Sveže borovnice odtehtajo več kot pa goji jagode iz drugega konca sveta. Enkrat sem brala neko primerjavo in naj bi tam, če se ne motim, pisalo, da imajo navadne sveže borovnice več antioksidantov kot goji jagode. Sezonsko sveže sadje in zelenjava iz bližnje okolice sta prava izbira.

Najbolj zaneslivi tester zdrave zelenjave je voluhar. Če jih imaš dosti na vrtu je to zanesljiv znak kvalitetne zemlje in povrtnin.

Goji jagode naj bi vsebovale 2-4× več antioksidantov kot borovnice. http://www.livestrong.com/article/450729-goji-vs-blueberries/ http://www.livestrong.com/article/450729-goji-vs-blueberries/

Čak mal, jaz resno ne razumem, ali se ti zafrkavaš in greš kakšno obliko sarkazma ki je jaz ne razumem ali si resna. Jagode imajo na 100g 42g cukra in tebi se to zdi ok? Ker se ga ne čuti??? Po enem dnevu, oziroma požrtem enem paketu jagod tudi približno ne moreš vedeti če ti odgovarjajo ali ne.

Ja sveta preproščina, če več ljudi deluje na tak način se sploh ne čudim zakaj je prodaja super živil v taki porasti. Al pokupite vse, kar vam nekdo proda kot zdravo.

Zame so super živila sezonsko sadje in zelenjave. Trenutno je moja najljubša polna skleda solate iz paradižnika, kumar in paprike. Direktno iz vrta. Suho sadje jem pozimi, poleti je preveč svežega.

*

Uuuu saj res, paleo dieta. 🙂 Čeprav iskreno, proti trenutni modni muhi, LCHF, se mi zdi paleo še dost nedolžna, tale LCHF s promovirajem ogromnih količin maščobe pa mi je za povprečnega posameznika skregana z vsako zdravo pametjo. Žal me ne bo nihče prepričal, da so njegova jajca pečena na ocvirkih in kava z maslom bolj zdrava izbira od moje jutranje skodele lubenice.

Ampak vsakomur svoje I guess... 🙂

pa da s ti moja baba bi letela skupaj z lubenico skoz okno, da bi mi zamenjala moja jutranja jajca na ocvirkih.

Imam težko in stresno delo zato pogosto posežem po kakšnih prehranskih dodatkih in do zdaj, sem spremembo na bolje občutila le ob uživanju goji jagod. Vse ostalo se je bolj klavrno končalo (vitaminske tablete, magnezijeve tablete, ingver, med, česen...).

*

Če si pod stresom, si enostavno ne moreš vzeti dovolj časa zase, saj te delo zasleduje povsod, sploh, če moraš poiskati rešitev za kakšen problem, o tem razmišljaš tudi izven delovnega časa. Po moje bi morala zamenjati službo, prehrana, gibanje sicer pomaga, a to ne zadostuje.
Torej, malo spremljaj, če obstaja kakšna boljša oz. manj stresna služba zate.

Sreča za oba da nisem... 😆

Goji jagode so baje kar zdrava zadeva. Ampak draga!
Več ali manj jih uvažajo iz Kitajske, ampak mene to malo skrbi glede transporta. Koliko se to okranijo, zato jih kupujem od enga prekmurca.

Moj sosed ima posajene 3 grme teh goji jagod. Res obilno mu rodijo.
Mene spominjajo na glog po okusu.

http://www.domacejedrugace.si/goji-jagode-prodaja.html

Antioksidativno moč merimo v enotah O.R.A.C. spodaj je orac lestvica... http://www.domacejedrugace.si/images/goji-jagode2.jpg

*

Po tej pa goji, zdaj pa vedi kaj je res... http://gojijuices.net/goji-berries-and-orac/ http://gojijuices.net/goji-berries-and-orac/

*

Mene pri vsem tem niti ne bi skrbel transport in hramba, pač pa pridelava sama.

*

Pa saj te iz Hofra so kao BIO. Nek nadzor verjetno je?

*

Kaj, a potem ve jih ne bi jedle? Jaz sem jih pa toooliko nakupila, ker so bile v akciji 🙂 http://i.imgur.com/zLvCT8i.jpg

*

Micka napokaj se suhih sliv, da ti malo zaštopfa čreve, da bo mal miru

*

sej ti tut nisi lih sveže z drevesa utrgana

*

sej ne veš, lahko da sm te že kdaj kresnu, sej nimaš pojma kdo sm,

*

Hvala bogu, me je že mal skrbelo, glede na to kje vse si se klatila in kaj vse bi mi lahko podarila.

*