❔ Baldrijan in monarda, ima kdo?

za kaj ga pa uporabljaš

deluje odlično proti nespečnosti... se mi zdi da je že kar nuja zame 🙂

Baldrijan vsebuje alkaloide, eterično olje, valepotriate in seskviterpene. Deluje sproščujoče in je odlično sredstvo proti nespečnosti. Njegov uspavalni učinek so potrdile klinične študije, izvedene na 12.000 bolnikih. Čaj ali tinktura delujeta blago pomirjujoče pri nervozi, razburjenosti, živčno pogojenih bolečinah v želodcu in črevesju, srčni nervozi, strahu in splošni napetosti, težavah v menopavzi. Baldrijan je eden najpomembnejših fitoterapevtov. Pomaga nam prenašati stres, jezo, razburjenost in žalost. Z njegovo pomočjo umirimo takšne občutke in preprečimo bolezni, ki nastajajo zaradi takšnih čustvenih stanj. Baldrijan se uporablja tudi pri infekcijskih boleznih. V obliki čaja ga v primernih količinah lahko ponudimo tudi otrokom, ki jih mučijo težave s koncentracijo ali nemirnost. Nekateri fitoterapevti svetujejo terapijo z baldrijanom tudi pri bolečinah v hrbtu – kadar so te posledica stresa. Posredno lahko jemanje baldrijanovih pripravkov odpravi tudi izpuščaje, saj ti, tako kot bolečine v hrbtenici, včasih nastanejo zaradi stresa.

skopirano iz bodieko.si

rečejo mu tudi Zdravilna špajka

če boš sama delala čaj... boljše dati 3 eur in kupit tinkturo.

Aloe vera tudi. Od ogromno, nekaj 100 vrst je ena zdravilna, večina neškodljivih, nekaj pa celo strupenih. Se je že zgodilo, da so v vrtnih centrih imeli napačne informacije... in ne enkrat.

aloe vero sem mislila imeti bolj za kozmetične namene, ne za uživanje.

Z baldrijanom mi je jasno da moram bit previdna. Tinkturo pa lahko tudi sma naredim.

Aja pa monardo bi še imela.... Ima kdo? Ponavadi jo imajo samo za okrasno rastlino na vrtu.

http://zdravplanet.blogspot.com/2008/11/monarda-krlatna-monarda-didyma.html več info o monardi

jaz rabim nekaj da si uredim bioritem, ker dejansko sem celo noč pokonci in komaj zjutraj zaspim,
pa pol dneva prespim

lahko tudi celo noč ležim u postli pa organizem ne bo zaspal ni šans! ko pride 9 ura se mi začne spat

razmišljam med baldrimedom alpa persenom

Pred spanjem jej čebulo, jabolko in cvetove marjetic, kostanjev med...

Predem se vležeš v posteljo spij mleko v katerem se je namakala čebula

Če se rada razvajaš v banji si naredi kopel s poparkom lipe ali smrekovih vejic

pa itak čaj iz baldrijana (10g korenin skuhaj v četrt litra vode) pij vsaki dve uri po eno žlico.

sm tip, a ni čebula antioksidant, prvič slišim da bi bila dobra za spanje

jah lej, lah pa vodo piješ 😉
to so ašičevi nasveti...

baldrian raste na zamočvirjenih travnikih. Bi rada izvedela kaj več o gojenju baldrijana. Drugače je nevarna rastlina. Je droga- kar pomeni zdravilo.

ampak veš da je res dobra. Imaš mir, če se fajn čebule naješ.

Posusena sivka blizu vzglavja naj bi tudi pomagala spati. Jaz jo imam v spalnici in spim kot top, a ne vem, ce zaradi sivke. Ce drugega ne, lepo odisavi prostor.

Sivka vsekakor pomaga , tradicionalni pripomocek je tudi mleko z medom,

zaleze pa tudi solata; nekateri jo jedo kuhano pred spanjem.

http://en.wikipedia.org/wiki/Lactucarium Lactucarium

Dorfy, imam baldrijan na vrtu, a je sadika še tako mala, da je ni mogoče deliti. Sem ga pa kupila lani v Kalii, mogoče ga boš letos tudi dobila.

Za spanje pomaga tudi melisin čaj.

Baldrijan bom dobila! 😆 Samo še monardo iščem...

Kr ena melisin čaj res pomaga ampak ne tako kot baldrijan, ki je res močen in moraš kar pazit pri odmerkih. Sicer imam pa meliso tudi 😉
Jap hvala, zdaj ga bom drugje dobila, sicer bi šla pogledat še v Kalio.

Evo, še za ostale nespečneže:
http://www.gorenjske-lekarne.si/si/svetovanje/farmacevtov-nasvet/samozdravljenje_2/nespecnost

se strinjam, dajmo pit Baldrijanove kaplice in Hofmanove in Laufmanove kaplice.

.malo tvojga pretres, ima da spiš kot polhek ...........potem

Not je mislil s "potem" pravzaprav "po tistem". Mislil je na telovadbo! Hopla.

Na tej tvoji strani priporočajo zdravljenje aidsa z vodo:

http://zdravplanet.blogspot.com/search/label/aids http://zdravplanet.blogspot.com/search/label/aids


Lahek način za ustavitev mišične razgradnje je zadostno pitje vode ( 2-2,5 litra vode na dan) in uravnotežena prehrana z dovolj beljakovin. Mišično distrofija je lahko le napačna diagnoza pri ljudeh, ki njihove težave lahko odpravi le dovolj veliko uživanje vode in soli.

Kakor sem jaz prebrala ni avtor bloga ki to priporoča pač pa je tu naveden le članek oz. raziskava dr. F. Batmanghelidija. Mislim da je treba pri vsem uporabljati kmečko pamet in preden posežeš po kaki stvari dobro raziskati v kaj se spuščaš. Jaz sem pač dala prvi link s sliko in opisom da boste vedeli kakšna sploh je ker ima velik ljudi to rastlino za okras in niti ne vedo da je to monarda in za kaj se uporablja. Če jo bo kdo želel zaužiti bo najbrž raziskal naprej.

....Dorfy ti sploh več ne veš za kaj se gre

jst sm po tem še huj, ful naspidirana 😆 to je zame konkretna doza adrenalina v žilo 😆