Ja full je važno tudi da hrano ješ počasi da ne goltaš, da se je vsaj ene 20 min.
0
JA in NE ! Odvisno od metabolizma posameznika. Pri zdravem človeku, vidi se na daleč, da se ne prenajeda, je metabolizem tako urejen, da bo pojedel ravno prav za sebe. In bo občutil zadovoljstvo ob primerni sitosti.
Ljudje, ki se jim hitro dviga lsadkor v krvi bodo pojedli več, veliko, pa ne bodo občutili tiste prijetne sitosti, ki človeka ne ovira in ga ne naredi utrujenega, ampak živahnega in pripravljenega za akcijo. No vsaj za sprehod.
Z nekaj posluha in potrpežljivosti si lahko vsak povrne ta prijeten občutek.
Ljudje, ki se jim hitro dviga lsadkor v krvi bodo pojedli več, veliko, pa ne bodo občutili tiste prijetne sitosti, ki človeka ne ovira in ga ne naredi utrujenega, ampak živahnega in pripravljenega za akcijo. No vsaj za sprehod.
Z nekaj posluha in potrpežljivosti si lahko vsak povrne ta prijeten občutek.
0
Priblizno 20 minut traja, da mozgani zaznajo obcutek sitosti, proces ki ga krmilita hormone leptin in glukoza.
0
Kot sem že zgoraj napisla, to 20 minut ne drži. Poglejte mlade, športne tipe. Nokoli se ne bodo prenažrli Še tisto, kar imajo najraje bodo pustili na krožniku in pozneje z veseljem pojedli, ko bo čas za to.
Starši so tisti, ki spodbujajo otroke k prekomerni jedi. Nekateri kar tekmujejo v ješčosti svojih otrok in se hvaliko koliko je pojedel. Otroci običajno radi ustrežejo staršem saj so tudi oni deležni pozrnosti. Te ni nikoli preveč. Potem imajo pa doma pujske.
Starši so tisti, ki spodbujajo otroke k prekomerni jedi. Nekateri kar tekmujejo v ješčosti svojih otrok in se hvaliko koliko je pojedel. Otroci običajno radi ustrežejo staršem saj so tudi oni deležni pozrnosti. Te ni nikoli preveč. Potem imajo pa doma pujske.
0
Odgovor lahko oddate kot gost. Vgrajena je časovna omejitev 30 sekund za oddajo novega sporočila.
Opozorilo: po 297. členu
Kazenskega zakonika je vsak posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
21.11.2014 ob 20:54