Odejo iz umetnih votlih vlaken, je zelo lahka, puhasta in zračna. Top. Kot zavita v oblaček.
Sicer pa glede na omenjene bolečine tudi pisat ne bi mogla s telefona. Problem je sključenost vratu/glave, ko tipkaš na telefon.
0
Šnelca_783 09.11.2025 ob 20:51
@Leska
Ce das na glison nekoga s stenozo ostane na licu mesta tam. Stenoza je hujse stanje in bolj nevarno kot hernija.
0
Šnelca_783 09.11.2025 ob 20:52
@Frogica
Kam naj se ulezem pod klimo al grem drita v peč? 😂
0
Zdravo 🤓 09.11.2025 ob 20:53
Ta naša Šnelca_ je posebne vrste bolnik 🤔
2
Šnelca_783 09.11.2025 ob 21:14
@lahka je
Hvala.
Kot dojencek ne bom nikoli spala.
Zavedam se da se bodo bolecine nadaljevale in stopnjevale.
Ta mi je predraga.
0
Šnelca_783 09.11.2025 ob 21:19
@Viharni jezdec
Ne. Recimo lezim udobno na hrbtu, vrat komot na Tempur vzglavniku in kar naenkrat obcutek velike teze na bicepse... skusam odejo odkrit pa je takoo tezka kot bi bila zelezna.
-1
Šnelca_783 09.11.2025 ob 22:29
Viharni ta vzglavnik Tempur ne zamenjam za nic. Takrat je bil v HN kar drag cca 163eur...ampak mene je resilvsaj teh vratnih tezav z vzglavnikom.
Poskusi. https://postimg.cc/Wd9qWhnQ
0
Šnelca_783 09.11.2025 ob 22:38
@Frogica
Za danes bosta 2 dekici...dokler ne nabavim novo odejo.
Samo se to... v skupini kjer imajo tezavo s stenozo so mi prej odgovorili/potrdili tako o brutalni bolecini kot vrtoglavici(moving sensation v mirovanju)
I totally get what you’re describing — I’ve dealt with foraminal stenosis in that same area (C5–C7), and the nighttime arm and hand pain can be brutal, especially when it’s cold. That “moving” or tingling sensation when you’re still is something I’ve experienced too — it’s your nerves reacting to the compression and inflammation. Here’s what helped me:
1. Why it happens:
The narrowing in your cervical spine compresses nerves going into your arms and hands. Even light pressure, like a blanket, or lifting your arms overhead can trigger pain.
Cold weather tightens muscles and reduces circulation, which can make nerve pain feel sharper and more constant.
2. Things that helped me:
Warm, lightweight blankets instead of heavy quilts — heat without extra pressure.
Supportive pillow for neck alignment to reduce nerve irritation while sleeping.
Gentle stretching and mobility exercises for neck, shoulders, and arms to reduce stiffness.
Take breaks from overhead activity during cleaning or gardening to prevent flare-ups.
3. Diet support:
Anti-inflammatory foods help reduce nerve irritation and muscle tension — focus on leafy greens, berries, fatty fish, nuts, and limit processed sugars.
Staying hydrated also supports circulation and nerve function.
4. Book I recommend:
“Spooning Out Inflammation” by Olivia Bennett — it’s full of practical advice connecting diet, inflammation, and chronic pain management. It’s available on Amazon.
0
Jemlji Omego 3 in ne vsakon 09.11.2025 ob 23:47
Šnelca to je prehudo kar opisuješ.
Kupi si prek Iherba NORDIC NATURALS OMEGA 3 ultimate
Šnelca, a te lahko nekaj vprašam izven teme? Kaj bi ti rada delala, če bi lahko hodila delat? Kaj te zanima?
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 13:32
@Delo
Najprej v soli ali se raje bi poucevala na fakulteti.
Rada bi bila detektiv.
Ali zdravnik in pa pomoc sibkejsim otrokom...(boljse kot csd) ali fizioterapevt...
Ne bi se branila bit gradbeni inz. in gradit ter sluzit...
Zakaj te zanima? 😉
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 13:34
@xrobe
Hvala tudi tebi.
0
Delo 10.11.2025 ob 13:47
@Šnelca_783
Tako pač vprašam, kaj te zanima v življenju kot delo, če bi pač lahko delala, kaj si želiš.
0
Roksana 10.11.2025 ob 15:26
Jaz im iste zdravstvene tezave. Moj problem sem rešila z nakupom okrasno satenastega pregrinjala od Odeja Škofja Loka. Res da ni poceni. Ampak za zdravje vse. 👍
Da tebe mona vrat ne boli od česa drugega 😲 Kaj pa kolena, te tudi bolijo.
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 18:18
@Viharni jezdec
Saj ce te zebe ne mores zaspat, misice so skrcene in ne relax.
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 18:20
@Sam vprasam
Cuj lahko fratelotu recem da proba na tebi? 🤣 On zlomi vretenca kot z enim susom kot napolitanko. Krac. In si na tleh.
Udarec je bil brutalen. To mu nikoli ne oprostim.
-1
Šnelca_783 10.11.2025 ob 18:21
@lahka je
Ja sem sla tam kar direkt po sprehodu in naletela na zaprta vrata.
Pa jutri.
Mislis da bo res to toplo?
0
Campari 10.11.2025 ob 18:23
Jaz sem potem pretežek, če bi se ulegel na tebe. Nebi preživela 🤪
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 18:24
@Šnelca_783
Ves kako sem obstala ZAPRTA vrata. Kaaj?
Sem na hitrco tako za hec pomislila da je kera Mona javila da zaprejo samo da odeje ne dobim. 😜😂😉🤣
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 18:26
@Campari
Itak.
Zadnjic je muc na rami in roki mi zaspal... Sem mislila da bom morala na urgenco za brutal pain.
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 18:27
@Šnelca_783
Sem hotela citirat *lahka je*
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 18:28
@Roksana
Roksana to je za pozimi premrzlo.
A ti imas tudi stenozo?
Tezkim plascem, bundam ipd se lahko odpovemo...
0
Nekoč v .Lesnini 10.11.2025 ob 18:32
Tanko in debelejšo. Potem pa še mrazu prmerno 'obuvalo', s ćimer oblečeš.
0
Roksana 10.11.2025 ob 18:36
Zima v Kopru 😳
0
Stajerka 10.11.2025 ob 18:47
Mah, pri nas v spalnici imamo še vedno zaprt radiator, na ventus odprto okno in navadne poceni JYSK odeje, nič posebnega.
Pa tanko pižamo na kratke rokave.
V Kopru te niti slučajno še ne bi smelo zvesti, razen če si razmažena kot dete.
@Šnelca_783
Mislim da bo res. Od vseh odej, ki sem jih kdaj imela, je puh (s perjem) najtoplejši.
No dobro, kakšen kašmir in alpaka sta še tam tam, samo sta precej težji.
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 19:01
@Ta pikra
Ta pikra, hvala.
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 19:02
@lahka je
Hvala.
Ko kupim sporocim, najprej mora bit trgovina odprta🤣, pol gre v stroj, zunaj posusi potem preizkusim.
0
lahka je 10.11.2025 ob 19:03
Sem na hitrco tako za hec pomislila da je kera Mona javila da zaprejo samo da odeje ne dobim. @Šnelca_783
😂😁🤣😂😁🤣
0
Momčilo 10.11.2025 ob 19:04
To smo že na SČ vedeli, da je Snelca_razmažena. Občutljiva kot kraljica na zrnu graha. 🤣
0
Šnelca_783 10.11.2025 ob 19:06
@Momčilo
Ja razmazeno..ja. Pozimi v spalnici 13 stopinj.. Razmazeno dete ja.
0
lahka je 10.11.2025 ob 19:08
@Šnelca_783
Če bo še jutri tako lepo vreme, bo kmalu suha. Ampak res dobro posuši!
Jaz jih oprane odnesem kar v pralnico posušit v sušilca, ker ga doma nimam. 2 ali 3 cikle in je suho.
Tebi bo pa verjetno mokra pretežka za prenašat.
09.11.2025 ob 19:56